營養(yǎng)早餐
正宗營養(yǎng)早餐的做法,營養(yǎng)早餐怎么做好吃又簡單
菜譜簡介
在周末的早晨，為你的家人做這樣別有情趣的一份早餐，相信他（她）的眼睛會大放光彩，溫暖的感覺會涌滿全身。。。反正，兒子見到它的時(shí)候驚呼。。。大男人進(jìn)門瞧見它的時(shí)候，眼睛頓時(shí)一亮。。。如果，你有時(shí)間，有心情，有材料，不妨就動手實(shí)踐這道愛心早餐吧！
材料
油，雞蛋2個(gè)，咸味土司片
做法：
1.大家如圖可以看出，我把咸味土司片用面包模具摳出了心型和星型，沒有模具也可直接用圓形器具（啤酒罐、酒杯、水杯等）造出圓型。然后準(zhǔn)備雞蛋兩個(gè)，將蛋清與蛋黃分離。
2.用平底不粘鍋，小火，在平鍋底部擦層油（植物油或黃油），將土司片放入其中。
3.然后將蛋黃或蛋清倒入心型或星型空白處，與土司面保持同一水平線即可，煎5分鐘后又轉(zhuǎn)入預(yù)熱200度的烤箱，上火，上層，5分鐘。
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