正宗富貴牛腩煲的做法,富貴牛腩煲怎么做好吃又簡單
材料
材料1:600公克,白蘿卜300公克,紅蘿卜300公克,材料2:2根,姜20公克,八角2粒,大蒜3瓣,紅辣椒1根,香菜少許,沙拉油2大匙,材料3:10公克,花椒1小匙,八角2粒,米酒1/2杯,醬油2大匙,蠔油2大匙,碎冰糖2大匙
做法:
(1)牛腩切塊,并用滾水汆燙后瀝干。紅、白蘿卜都切成滾刀塊,蔥、姜、大蒜、辣椒用刀背拍碎備用。
(2)起鍋放入2大匙油,爆香蔥、姜、大蒜、辣椒,再放入材料3略炒一下,然后把汆燙過的牛腩入鍋拌炒,約2分鐘后加入米酒,再倒入水,水的份量以能淹過牛腩為準(zhǔn),用小火煮1小時(shí)。
(3)再將紅、白蘿卜及其他調(diào)味料放入作法2的鍋中,再繼續(xù)熬煮1小時(shí),起鍋后撒上少許香菜即可。
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鄧紀(jì)學(xué)副主任醫(yī)師
科室:神經(jīng)外科
擅長顱腦外傷、腦腫瘤、腦血管病的診斷治療及介入治療,有豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn),多篇論文發(fā)表于國家醫(yī)學(xué)刊物。