冰鎮(zhèn)杏仁糊

發(fā)布時間:2016-12-17 20:30:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1790人關(guān)注 我要評價
冰鎮(zhèn)杏仁糊

正宗冰鎮(zhèn)杏仁糊的做法,冰鎮(zhèn)杏仁糊怎么做好吃又簡單

菜譜簡介

前幾天到處都是高溫天氣,貼子里,論壇里,Q群里,都在叫著:熱!熱!熱!。而我現(xiàn)在不工作,每天貓在家里,上午睡大覺,下午太陽不那么曬了才出門買菜。也沒象以前那般必須得頂著烈日出門了,偶爾出去見見朋友,都說:你的皮膚越發(fā)好了,呵呵,我說可能是不見陽光的原故吧。得意之際答應(yīng)朋友做點簡單清涼美容的食品,翻看柜子,看到前陣買的杏仁霜來,也忘了當(dāng)時要做啥才買的這個,平常買東西就愛一時沖動,買回來不馬上動手就沒興趣再弄,常一忘就過期,最后扔掉,大寶總說俺是扔?xùn)|西大王??粗@罐杏仁霜,本想學(xué)做杏仁豆腐,可一看這原料不同,就改做成冰杏仁糊吧。查了下:杏仁的營養(yǎng)價值十分均衡,具有潤肺、散寒、驅(qū)風(fēng)、止瀉、潤燥之功能。杏仁中的杏仁甙是抵制腫瘤生長的良藥。杏仁還是美容佳品,中醫(yī)認為杏仁能潤澤肌膚,通利血絡(luò)。現(xiàn)代科學(xué)證明,甜杏仁含有豐富的脂肪油、蛋白質(zhì)、維生素A、E及礦物質(zhì),這些都是對容顏大有裨益的營養(yǎng)成分,它們能幫助肌膚抵抗氧化,抵制黃褐斑生成,使肌膚更加光滑細致函能給毛發(fā)提供所需營養(yǎng),使秀發(fā)更加烏黑光亮。

材料

杏仁霜50克,水300克

做法:

1.杏仁霜放入水中攪勻,倒入湯鍋里煮開,邊煮邊攪動。

2.煮開后,就變濃稠了,關(guān)火,若喜歡甜可再加少許白糖,因杏仁霜里有白糖。

3.倒入容器,放涼后,入冰箱冷藏一小時以上即可。

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