梅菜扣肉

發(fā)布時間:2016-12-17 19:50:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1553人關(guān)注 我要評價
梅菜扣肉

正宗梅菜扣肉的做法,梅菜扣肉怎么做好吃又簡單

菜譜簡介

雖然現(xiàn)今社會要求飲食要清淡,要健康,要少油少糖少熱量少脂肪,但借過節(jié)這個機會偶然放縱一下,吃一些對健康是大敵而對口舌是大福的食物也是未嘗不可的,今天就做一個梅菜扣肉解解饞吧!

材料

豬肉1塊,酒,老抽,梅菜,油,蒜,水,糖,鹽

做法:

1.豬肉一塊洗凈用鹽酒腌過。

2.放煲里煮至七成熟。

3.撈起用老抽上色。

4.再用針或錐子在豬皮上均勻地插出小洞。

5.放到油鍋里將豬皮炸過,盛起后切成片狀,豬皮向下在碗里排好.。

6.梅菜洗凈切碎用水浸透,擰干水份放鍋里烘干后盛起。

7.再起油鑊放蒜頭爆香,放梅菜略炒后放水、糖、鹽煮沸后,再全部放到鋪好豬肉的碗上面,放鍋里蒸45分鐘至一小時左右。

8.將蒸好的豬肉倒扣在碟上,用原汁勾一個芡淋上面便可。

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