蔬菜牛肉

發(fā)布時(shí)間:2016-12-14 17:00:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1899人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
蔬菜牛肉

正宗蔬菜牛肉的做法,蔬菜牛肉怎么做好吃又簡(jiǎn)單

菜譜簡(jiǎn)介

燉鍋牛肉吧,拌飯、拌面條都很好吃啊,關(guān)鍵還很省事!而且牛肉里含有大量的鐵,加上些蔬菜一起燉,營(yíng)養(yǎng)多均衡啊。我雖然知道胡蘿卜很有營(yíng)養(yǎng),但感情上還是不能接受那股味道,可燉在肉湯里就不一樣了,再配上軟綿綿的土豆,味道還真是不錯(cuò)呢!

材料

牛肉,土豆,胡蘿卜,白蘿卜,洋蔥,香葉,紅酒,鹽,雞精,生抽

做法:

1.將洋蔥切絲,胡蘿卜、土豆切滾刀塊、牛腩切塊。

2.鍋加熱,倒入少許油,將洋蔥炒香;再倒入牛肉塊,翻炒到變色。

3.將所有蔬菜倒入,翻炒一兩分鐘;倒一杯紅酒,喜歡紅酒味道的話多些更好。

4.把所有材料轉(zhuǎn)進(jìn)燉鍋里,加水,沒過材料就好,再放幾片香葉。中火煮開后,轉(zhuǎn)小火變變燉,中間要撇幾次浮沫。

5.待牛肉爛后,加入一兩勺生抽,再用鹽、糖調(diào)料就可以出鍋了。

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