正宗秘制醬鴨的做法,秘制醬鴨怎么做好吃又簡單
菜譜簡介
哈哈,“就這樣做鴨~”可別想歪了哦^_^哇~哈哈~好多人一到夏天就常常會什么東東都會沒胃口,啥都吃不下去,尤其是在大魚大肉面前,許多人連筷子都懶得動了~營養(yǎng)專家認(rèn)為夏季進(jìn)補(bǔ)非常重要。鴨肉鮮嫩肥美,營養(yǎng)豐富,維生素和微量元素都是非常豐富。在民間,鴨肉一直是人們最愛吃的禽類之一,以其為原料可制成多種風(fēng)味絕佳的美味。在夏天吃鴨肉還有防疾療病的功效。其中奧妙就在于鴨屬水禽,性寒涼,從中醫(yī)角度看,鴨肉味甘、咸,性微寒,具有滋陰養(yǎng)胃、清肺補(bǔ)血、利水消腫的功效,可用于血暈頭痛、陰虛失眠、肺熱咳嗽、腎炎水腫、小便不利、低熱等癥?!度沼帽静荨分杏涊d:鴨肉可“滋五臟三陰,清虛勞之熱,補(bǔ)血解水,養(yǎng)胃生津”,實為夏季清補(bǔ)之佳品。所以非常適合內(nèi)熱、易上火的人食用。但不過要注意哦,因受涼引起的不思飲食、腹部疼痛、腹瀉清稀、腰痛、痛經(jīng)等癥狀的朋友,暫時不要吃哦,要不然加重病情就麻煩了^_^。
材料
瘦肉鴨一只,海天草菇老抽,冰糖,香蔥把,調(diào)料球(將八角半個、香葉一片、草果一個、姜三片放入那種不銹鋼,鹽適量,料酒適量
做法:
1.將鴨洗凈,把鴨PP剁掉(原本只須將鴨屁股上的“騷豆”去干凈即可,不過生手要安全起見還是去干凈點好^_^)這樣就不會有鴨膻味了;
2.將一鍋清水燒開,將鴨子放入稍燙后用清水洗去血沫控干水份:
3.用老抽和適量鹽將鴨子里里外外抹遍,將一小把香蔥打成蔥節(jié)塞入鴨肚中,腌制30分鐘;
4.鍋中放清水,將鴨放入,水量要完全沒過鴨身。大火煮開后撇去血沫,加入料酒和調(diào)料球,轉(zhuǎn)中小火煮15分鐘后加適量冰糖和老抽,還有適量鹽和雞精,繼續(xù)中小火煮20分鐘后關(guān)火將鴨燜泡在湯里20分鐘;
5.接著再大火煮開后開蓋用中大火收汁(這過程中最好不時用湯勺將湯汁淋在鴨身上),待湯汁變得略稠時關(guān)火即可撈出晾涼。
6.醬鴨晾涼后,將肚中的香蔥節(jié)取出扔掉后,將醬鴨切件裝盤就行了^_^
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