蘿卜玉米排骨湯

正宗蘿卜玉米排骨湯的做法,蘿卜玉米排骨湯怎么做好吃又簡(jiǎn)單

菜譜簡(jiǎn)介

買了個(gè)蘿卜回來，切成了片準(zhǔn)備打火鍋，董事長(zhǎng)嫌容易上火，就拿來煲湯了。呵呵，計(jì)劃沒有變化快。用蘿卜煮湯也挺好的，白蘿卜生食熟食都可以，研究認(rèn)為它含芥子油，淀粉酶和粗纖維，具有促竟進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，加快胃腸蠕動(dòng)和止咳化痰的作用。醫(yī)學(xué)認(rèn)為蘿卜味辛甘，性涼，入肺胃經(jīng)，為食療佳品，可以治療或輔助治療多種疾病，本草綱目稱之為“蔬中最有利益者”。作用還真多哈！

材料

白蘿卜1個(gè)，甜玉米1根，排骨2條，鹽適量，雞精適量

做法：

1、將各材料切好，入鍋加水燒開后文火煮一個(gè)半小時(shí)。

2、下適量的鹽、雞精調(diào)味就好了，非常鮮甜哦。

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