蒜香紫甘藍(lán)雙絲卷

發(fā)布時(shí)間:2016-12-12 15:54:56 編輯:百姓健康網(wǎng) 1794人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
蒜香紫甘藍(lán)雙絲卷

正宗蒜香紫甘藍(lán)雙絲卷的做法,蒜香紫甘藍(lán)雙絲卷怎么做好吃又簡單

材料

紫甘藍(lán),胡蘿卜,白蘿卜,香菇(泡好),大蒜,蠔油,鮮貝露,醬油,糖,蝦皮,淀粉

做法:

1、胡蘿卜,白蘿卜切成細(xì)絲,紫甘藍(lán)片掉硬梗留葉子,大蒜切斜刀。

2、鍋里放適量油,將蒜放入,小火慢慢熬,將油熬出蒜香來。(火要控制,不然大蒜在蒜味沒有出來之前就焦了?。?/p>

3、清水放少許鹽、油,將紫甘藍(lán)葉放入軟撈起(放油可以讓紫甘藍(lán)的顏色更加漂亮)。

4、撈去大蒜將蘿卜絲放入過油。

5、蘿卜撈起瀝油,鍋中油也盛出(一部分用來接著用,一部分可以做其他用,拌面吃就超贊?。。?。

6、用紫甘藍(lán)包住帶著蒜味的蘿卜絲。

7、取一點(diǎn)蒜香油,將香菇放入油鍋中爆炒,倒入適量蠔油、鮮貝汁、糖,煮開放入蝦皮轉(zhuǎn)小火讓香菇吸收湯汁,充分入味,加一滴醬油提鮮~~~

8、最后加適量水淀粉勾薄芡,淋在卷好的紫甘藍(lán)上即可!

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