正宗麻辣雞肉串的做法,麻辣雞肉串怎么做好吃又簡(jiǎn)單
材料
雞胸肉2塊,辣椒粉2小匙,花椒油0.5大匙,鹽0.5小匙,糖0.25小匙,淀粉1小匙,料酒1-2小匙,燈籠椒2個(gè),芝麻適量,植物油適量
做法:
1.雞胸肉切丁,加入辣椒粉,芝麻油,鹽,糖,料酒,淀粉拌均,蒙保鮮膜,放冰箱冷藏腌1個(gè)小時(shí)以上;(沒(méi)有花椒油,可以放適量花椒粉,再放1大勺植物油)
2.燈籠椒切塊,用竹簽將腌好的雞肉和切好的辣椒塊間隔串起來(lái),刷一層植物油;
3.如果有大小合適的烤盤(pán),可以在烤盤(pán)里墊上錫紙,把雞肉串架在烤盤(pán)上也可以直接放烤網(wǎng)上,下層放一個(gè)墊好錫紙的烤盤(pán);(墊錫紙是為了避免汁水和油直接滴到烤盤(pán)上,非常不好洗)
4.烤箱預(yù)熱190度,烤箱中上層,8分鐘,翻面,再8分鐘;(烤制時(shí)間可根據(jù)雞肉丁大小自行調(diào)節(jié))
5.出爐,裝盤(pán),撒上芝麻即可。
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