魚(yú)片炒鮮筍

發(fā)布時(shí)間:2016-12-12 15:54:56 編輯:百姓健康網(wǎng) 2139人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
魚(yú)片炒鮮筍

正宗魚(yú)片炒鮮筍的做法,魚(yú)片炒鮮筍怎么做好吃又簡(jiǎn)單

菜譜簡(jiǎn)介

都說(shuō)羅非魚(yú)味道不好,有股泥味,這里賣(mài)的還很便宜。我家旁邊菜市場(chǎng)多了兩檔賣(mài)魚(yú)的,賣(mài)得魚(yú)都比較新鮮,而且,都不是養(yǎng)殖的。試了下,他們賣(mài)得羅非魚(yú),味道居然不錯(cuò),沒(méi)了那股泥味,老板說(shuō)是純正野生的,呵呵!

材料

羅非魚(yú)1斤,竹筍適量,辣椒,萵筍,胡蘿卜,姜,蒜,鹽,生抽,雞精

做法:

1.將羅非魚(yú)起肉切片。

2.拌上生粉走油待用。

3.竹筍切好汆水待用。

4.起油鍋,爆香姜蒜,將切好的萵筍、辣椒、胡蘿卜及竹筍炒熟,然后下魚(yú)片,沿鍋邊溜點(diǎn)水,加鹽、生抽、雞精調(diào)味就好。

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