正宗秋梨膏的做法,秋梨膏怎么做好吃又簡單
材料
鴨梨5個(雪梨也可),去核干紅棗80克,老姜20克,冰糖100克,蜂蜜100ML
做法:
1、鴨梨洗凈去皮,把擦板放在煮鍋或大碗中,用擦板將梨擦出梨蓉和梨汁
2、老姜去皮切成細(xì)絲,干紅棗洗凈后,瀝干水分,切成小塊去核
3、把姜絲、紅棗和梨汁梨蓉、冰糖一起放入鍋中,大火燒開后,蓋好蓋子小火慢煮約30分鐘
4、用漏勺或濾網(wǎng)撈出鍋中的梨蓉、紅棗,將梨汁過濾擠壓出,過濾掉紅棗、姜絲和梨蓉,只剩梨汁
5、繼續(xù)用小火煮約60分鐘即可,離火晾涼
6、晾涼后,倒入蜂蜜混合均勻,即可裝入密封容器中,放入冰箱保存
7、吃的時候,盛出1-2勺秋梨膏,用溫開水沖調(diào)勻即可(不要用熱水,會破壞蜂蜜的營養(yǎng))
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鄧紀(jì)學(xué)副主任醫(yī)師
科室:神經(jīng)外科
擅長顱腦外傷、腦腫瘤、腦血管病的診斷治療及介入治療,有豐富的臨床工作經(jīng)驗,多篇論文發(fā)表于國家醫(yī)學(xué)刊物。