西芹魚片

發(fā)布時(shí)間:2017-02-24 10:40:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 2066人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
西芹魚片

正宗西芹魚片的做法,西芹魚片怎么做好吃又簡(jiǎn)單

材料

鱸魚1條,西洋芹300克,甜椒1/2顆,姜20克,蔥2根,A.太白粉1茶匙,鹽1/8茶匙,米酒1/2茶匙,蛋白1茶匙,B.高湯3大匙,鹽1/4茶匙,雞精粉1/4茶匙,糖1/8茶匙,胡椒粉1/8茶匙,C.太白粉水1茶匙,香油1茶匙

做法:

1.將鱸魚去骨,取出兩片魚肉,切成厚片置于碗中,加入調(diào)味料A后抓勻備用。

2.西洋芹去掉粗纖維并切成斜片,甜椒去籽切成小塊,姜切小片,蔥切段,備用。

3.把調(diào)味料B混合作成味汁備用。

4.開大火熱鍋,下2大碗的油,油溫?zé)裏嶂良s120度,放下魚片過(guò)油,等至魚肉表面變白即撈起備用;再熱鍋下1大匙油,放入蔥、姜爆香,接著放入西洋芹及甜椒用大火熱炒約1分鐘。然后放入魚片,淋上B味汁,略為翻炒2下后淋上太白粉水勾芡,最后灑上幾滴香油提味即可。

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