正宗田雞吊片煲飯的做法,田雞吊片煲飯?jiān)趺醋龊贸杂趾唵?/p>
菜譜簡介
吊片-鹽腌曬過的中卷
材料
白米155公克,田雞100公克,吊片40公克,魚板2片,姜片少許,蔥段3段,青菜少許,水240公克,油1小匙,調(diào)味醬油1小匙,太白粉1/2小匙,蠔油1小匙,糖1/4小匙,醬油1/4小匙
做法:
1.白米略洗凈,泡水1小時后瀝干。青菜洗凈,切成適當(dāng)大小后以滾水燙熟。
2.吊片洗凈切條狀、田雞洗凈剁小塊,一起放入碗中加入魚板、姜片及腌料拌勻腌一下。
3.將作法1中泡好的米放入砂鍋中,加水后加蓋以大火煮開,待鍋內(nèi)水分燒干后轉(zhuǎn)小火,開蓋均勻舖上作法2腌拌好的材料。
4.沿作法3砂鍋邊淋上油,加蓋小火續(xù)煮3分鐘,開蓋淋上醬油再加蓋煮2分鐘,熄火后燜焗15分鐘,開蓋排入蔥段及燙好的青菜即可。
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鄧紀(jì)學(xué)副主任醫(yī)師
科室:神經(jīng)外科
擅長顱腦外傷、腦腫瘤、腦血管病的診斷治療及介入治療,有豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn),多篇論文發(fā)表于國家醫(yī)學(xué)刊物。