嫩炸羊排

發(fā)布時間:2017-02-19 19:00:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1559人關(guān)注 我要評價
嫩炸羊排

正宗嫩炸羊排的做法,嫩炸羊排怎么做好吃又簡單

材料

犢羊排3片,洋蔥1/3顆,蒜頭3粒,迷迭香少許,玉米粉3大匙,橄欖油100㏄,鹽適量,白胡椒粉適量,黑胡椒粉1大匙,牛奶1杯

做法:

1.犢羊排以所有腌料浸泡微腌后,放至冰箱泠藏約60分鐘至入味;洋蔥、蒜頭切片后均勻灑上迷疊香備用。

2.熱鍋,放入橄欖油以中火燒熱至185℃,放入作法1中的洋蔥、蒜片炸至表面呈金黃后撈起瀝干油份,平鋪于盤上備用。

3.將作法1的羊排均勻沾裹上玉米粉,放入作法2的油鍋內(nèi),兩面以半煎炸的方式各約1分鐘,馬上撈起瀝干油份,放在已鋪好洋蔥及蒜片的盤上,趁熱撒上適當(dāng)?shù)柠}與白胡椒粉調(diào)味即可。

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