咖哩烤雞肉飯

發(fā)布時間:2017-02-15 14:20:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 2013人關(guān)注 我要評價
咖哩烤雞肉飯

正宗咖哩烤雞肉飯的做法,咖哩烤雞肉飯怎么做好吃又簡單

材料

雞胸肉150g,洋蔥50g,蒜末10g,鹽1/4茶匙,嫩精1/8茶匙,咖哩粉1大匙,雞精粉1/2茶匙,糖1/4茶匙,紅椒粉1/4茶匙,料理米酒1茶匙

做法:

1.洋蔥洗凈后切碎;雞胸肉切成厚約0.5公分片狀備用。

2.取一大碗,加入蒜末及作法1的洋蔥末與調(diào)味料混勻,再放入作法1的雞胸肉片拌勻一起腌漬約20分鐘。

3.用鋁箔紙將作法2腌漬好的雞胸肉片包起。

4.烤箱預(yù)熱至200℃?zhèn)溆谩?/p>

5.取出作法3的雞胸肉片,置于烤盤上,放入烤箱以200℃烤約5分鐘至熟即可。

6.取一碗盛入適量白飯,將作法5烤好的雞胸肉片鋪在白飯上,再配上自己喜歡的小菜與配湯,就可以享用了。

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