香鹵元蹄

發(fā)布時(shí)間:2017-02-11 09:20:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1991人關(guān)注 我要評價(jià)
香鹵元蹄

正宗香鹵元蹄的做法,香鹵元蹄怎么做好吃又簡單

材料

蹄膀1個(gè),蔥段20公克,蒜仁15公克,桂皮3公克,八角2個(gè),草果1個(gè),陳皮1公克,水1500㏄,青江菜150公克,A.醬油200㏄,蠔油2大匙,冰糖1大匙,紹興酒50㏄,五香粉少許,B.太白粉水適量

做法:

1.把蹄膀洗凈后放入滾水中汆燙約5分鐘,撈出沖洗冷水瀝干水分并擦干;把青江菜放入滾水中燙熟,備用。

2.起一炸鍋,油溫?zé)嶂良s170℃,把作法1的蹄膀放入鍋中炸至上色,翻面再炸一下,即可撈出瀝油,備用。

3.把蔥段、蒜仁放入作法2的油鍋中炸至上色,再放入桂皮、八角入油鍋即馬上撈出,備用。

4.起一鹵鍋,放入作法3的材料,接著放入作法2的蹄膀、草果、陳皮、所有調(diào)味料A與水,煮滾后蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)小火鹵約1.5小時(shí),關(guān)火后再燜約30分鐘。

5.起一小鍋,取作法4約200㏄的鹵汁煮滾后,以太白粉水勾芡,將作法4的蹄膀取出裝盤,放上作法1的青江菜再淋上鹵汁即可。

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