菜脯碎肉炒飯

發(fā)布時間:2017-02-05 11:40:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1676人關(guān)注 我要評價
菜脯碎肉炒飯

正宗菜脯碎肉炒飯的做法,菜脯碎肉炒飯怎么做好吃又簡單

材料

菜脯干50公克,辣椒1根,青蔥2根,蒜頭20公克,豬絞肉70公克,蛋1個,白飯300公克,沙拉油30㏄,鹽1/8茶匙,雞粉1/4茶匙

做法:

1.菜脯干洗凈瀝干水分后,取鍋以小火且不加沙拉油的方式,將菜脯干的水分炒干后備用。

2.辣椒、青蔥和蒜頭洗凈后切成細末狀;雞蛋打散攪拌成蛋汁備用。

3.取作法1的鍋子,加入少許沙拉油以中火燒熱后,加入作法3的辣椒末、青蔥末和蒜末,并以小火爆香后,加下豬絞肉炒至變色后,再放入作法1的菜脯干炒至香味溢出后起鍋備用。

4.另取鍋,加入沙拉油以中火燒熱后,倒入作法2的蛋汁炒至五分熟,再放入作法3、白飯和調(diào)味料拌炒,并持續(xù)以中火炒至米飯干松有香味溢出即可。

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