蔬菜牛肉丸綠藻面

發(fā)布時間:2017-02-02 08:40:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1805人關(guān)注 我要評價
蔬菜牛肉丸綠藻面

正宗蔬菜牛肉丸綠藻面的做法,蔬菜牛肉丸綠藻面怎么做好吃又簡單

材料

綠藻面150公克,牛絞肉100公克,青花菜4小朵,白花菜4小朵,紅甜椒4條,黃甜椒4條,紅醬200公克,高湯300cc,橄欖油適量,洋蔥末40公克,全蛋1顆,玉米粉10公克,鹽1/4茶匙

做法:

1.綠藻面待水煮沸時,放入煮約?分鐘即撈起備用。

2.將牛絞肉加入所有調(diào)味料拌勻,搓成4個牛肉丸,再放入平底鍋中,用橄欖油煎熟。

3.在作法2的平底鍋中放入紅醬、高湯熬煮約3分鐘。

4.在作法3中續(xù)加入青花菜、白花菜、紅、黃甜椒,再放入煮熟綠藻面拌勻即可。

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