石鍋丼

發(fā)布時(shí)間:2017-01-30 19:20:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1583人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
石鍋丼

正宗石鍋丼的做法,石鍋丼怎么做好吃又簡(jiǎn)單

材料

A.牛肉100公克,生香菇2朵,菠菜100公克,黃豆芽100公克,干海帶芽10公克,雞蛋1顆,韓式拌飯醬適量,A.酒15cc,醬油18cc,味醂18cc,芝麻油15公克,白飯適量,B.鹽適量,芝麻油適量,白芝麻適量,C.鹽適量,蒜泥適量,胡椒粉適量,芝麻油適量,D.醋30cc,果糖15公克,芝麻油適量,紅辣椒絲適量,姜絲適量

做法:

1.牛肉切成細(xì)條狀與調(diào)味料A之2/3量腌漬10分鐘,香菇切細(xì)條狀與剩余調(diào)味料腌漬10分鐘,并分別用麻油炒至入味備用。

2.菠菜放入滾水中(放少許鹽)汆燙至軟,泡入冷水中冷卻,并充分扭干后,與調(diào)味料B混合拌勻備用。

3.黃豆芽放入滾水中煮熟,瀝干水分加入調(diào)味料C拌勻備用。

4.海帶芽泡水膨脹后,充分瀝干以調(diào)味料D混合拌勻備用。

5.雞蛋煎成半熟成太陽(yáng)蛋備用。

6.將石鍋內(nèi)涂上一層芝麻油(份量外),盛入適量白飯,整齊放入作法1~4的材料,以小火燒至鍋耙附著,離火前淋上少許芝麻油,再加入作法5的太陽(yáng)蛋于正中央,食用時(shí)拌入韓式拌飯醬即可。

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