正宗香菇雞翅燜雙薯的做法,香菇雞翅燜雙薯怎么做好吃又簡(jiǎn)單
菜譜簡(jiǎn)介
聞香的每個(gè)周末都非常忙碌,平日里忙于工作,周末的時(shí)間全給了小子和美食。小子周末兩天參加四個(gè)課外班,他忙,也沒(méi)把我落下,聞香此時(shí)是一位最合格的免費(fèi)車(chē)夫,拉去,拉回,再拉去,再拉回……這去去回回占用的時(shí)間可想而知。剩余的時(shí)間,聞香除了做家務(wù),還要做美食、準(zhǔn)備下周美博要發(fā)的內(nèi)容,當(dāng)然,這時(shí)聞香會(huì)認(rèn)真思考做啥,一來(lái)為博友們做些大家能接受且便于實(shí)踐的不同口味的健康美味,二來(lái)也是為小子解解饞,做些他喜歡吃的,因?yàn)橹芤恢林芪逦覀兒苌僮鲲?,晚上回家近八點(diǎn),沒(méi)有時(shí)間再做,晚飯我們一般都是外面解決或買(mǎi)回來(lái)吃(外面食物的味道、價(jià)格咱們就不評(píng)價(jià)了哈……)這樣一來(lái),每個(gè)周末都變成了美食時(shí)刻。小子點(diǎn)餐,聞香綜合考慮營(yíng)養(yǎng)等因素進(jìn)行安排。這個(gè)周末點(diǎn)了雞翅,但加了句:“聽(tīng)說(shuō)總吃炸的不好,那可樂(lè)雞翅甜、烤的油大、紅燒的也總吃,媽?zhuān)€有其它做法嗎?”呵呵,還有要求哈!好!常在鍋臺(tái)轉(zhuǎn)的人最?lèi)?ài)聽(tīng)的就是這個(gè)了,有要求總比“隨便”好!菜市場(chǎng)逛了一圈后,創(chuàng)意有了,做法也出來(lái)了,絕對(duì)聞香版“香菇雞翅燜雙薯”閃亮登場(chǎng)。
材料
雞翅12個(gè),香菇10個(gè),馬鈴薯2個(gè),紅薯3個(gè),姜4片,雞翅腌料:料酒2小勺,淀粉2小勺,蠔油2大勺,醬油1小勺,鹽2小勺
做法:
1.雞翅洗凈斬塊,加料酒、淀粉腌制十分鐘備用。
2.香菇提前泡發(fā),去蒂切塊;馬鈴薯、紅薯切滾刀塊、姜切片備用。
3.鍋入適量油燒至五成熱下姜片爆香,放入香菇煸炒出香味,加入雞翅炒透,盛出放入“cookplus酷菲偲”繼續(xù)燜制。
4.倒入滾水1升,加入蠔油1大勺、醬油、鹽1小勺、用中火燜制5分鐘,轉(zhuǎn)小火燜制15分鐘。
5.放入雙薯塊,再加蠔油1大勺、鹽1小勺小火再燜10分鐘即可出鍋。
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科室:婦科
對(duì)婦產(chǎn)科常見(jiàn)病、多發(fā)病,如各種陰道炎、盆腔炎、附件炎、宮頸炎、宮頸糜爛等婦科炎癥及疑難病癥的診治有豐富經(jīng)驗(yàn)。
劉新暉主任醫(yī)師
科室:骨科
在關(guān)節(jié)外科有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),能完成膝關(guān)節(jié)鏡下的各類(lèi)手術(shù);完成大量的髖、膝等人工關(guān)節(jié)置換術(shù);尤其對(duì)高屈曲膝、內(nèi)翻膝的關(guān)節(jié)置換有成熟的手術(shù)技術(shù)。對(duì)頸胸腰椎間盤(pán)突出、椎管狹窄等疾病有豐富的診治及手術(shù)經(jīng)驗(yàn)。對(duì)復(fù)雜創(chuàng)傷尤其脊柱骨折合并截癱、復(fù)雜骨盆骨折、髖臼骨折的前后路手術(shù)治療有獨(dú)特的心得。