肉絲蒿子桿

正宗肉絲蒿子桿的做法,肉絲蒿子桿怎么做好吃又簡單

菜譜簡介

蒿子桿是草本植物。它有蒿之清氣，菊之甘香，它的莖與葉均可食用，含有廣泛而豐富的營養(yǎng)。尤其是胡蘿卜素和礦物質(zhì)含量較高，它還具有較好的藥用價值，可安心氣，養(yǎng)脾胃，消痰，利腸胃。其性味甘辛平無毒。兒童、老年人食用很有益處。

材料

豬肉150克，蒿子桿750克，蛋清1個，鹽2克，料酒25毫升，清水50毫升，蒜適量，雞精適量

做法：

1.豬肉洗凈、去筋皮，切成細(xì)絲放入碗里，用鹽、黃酒、蛋清、水淀粉腌漬入味上漿備用。

2.蒿子桿摘去葉，取其嫩莖洗凈，切成寸段備用。

3.起鍋到旺火上，將鍋燒熱放油，油溫至四成熱時下入肉絲滑散，倒入蒿子桿。

4.炒勺內(nèi)放油、蒜煸出香味，放入肉絲和蒿子桿。快速放入用鹽、雞精、黃酒、清湯、水淀粉兌好的碗汁，顛翻兩下即可。

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