肉末粥

發(fā)布時(shí)間:2017-01-07 16:40:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 2082人關(guān)注 我要評價(jià)
肉末粥

正宗肉末粥的做法,肉末粥怎么做好吃又簡單

菜譜簡介

周末總是很懶惰,不想出門。問水牛晚餐想吃什么,埋頭工作的水牛說:吃點(diǎn)清淡的吧。正合我意,咔咔,最近胃又開始折磨人,不知是孕期正常反應(yīng),還是我的老胃病春天開始復(fù)發(fā),正常的飯量胃也會又脹又泛酸。吃想吃點(diǎn)容易消化的清淡的東西。翻了冰箱,找出一些做菜剩下的肉末和培根,還有家里常備的胡蘿卜和洋蔥。于是就有了今天晚上清淡的一餐:肉末粥和菜汁面餅。

材料

肉末適量,姜蔥適量,白粥適量

做法:

1.肉末先加2勺水、生粉、生抽攪拌均勻,后加入色拉油再次攪拌待用,這樣粥里的肉末會很香嫩。

2.白粥火上加熱到沸騰。

3.腌漬好的肉末,加入同樣的清水,攪拌均勻后倒入沸騰的粥里,快速攪拌均勻。(加清水是為了肉末在粥里可以快速散開,不會粘連在一起。)

4.沸騰后加入蔥姜末,精鹽,亦可根據(jù)喜好放入適量胡椒粉。

5.最后再熬5-10分鐘到沸騰即可關(guān)火,如果想吃皮蛋瘦肉粥,也可在加肉末的時(shí)候一起加入皮蛋粒。也可在最后這一步加入雞蛋液,煮熟即可。

6.一碗鮮香的肉末粥就煮好了,沒有放任何味素,照樣很鮮香,姜能很好的為肉末提味,所以一定要放姜?。海?/p>

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