蜂蜜木瓜龜苓膏

發(fā)布時(shí)間：2017-01-06 20:40:01 編輯：百姓健康網(wǎng) 1449人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
蜂蜜木瓜龜苓膏

正宗蜂蜜木瓜龜苓膏的做法,蜂蜜木瓜龜苓膏怎么做好吃又簡(jiǎn)單

菜譜簡(jiǎn)介

龜苓膏滋陰補(bǔ)腎、潤燥護(hù)膚、消除暗瘡、調(diào)理臟腑、清熱解毒、防止膚質(zhì)老化及便秘，能促進(jìn)新陳謝，提升人體免疫力，是現(xiàn)代人不可或缺之養(yǎng)生圣品。龜苓膏的研究報(bào)告中指出；龜板含有各種氨基酸，其中七種為人體不能自制但必須的氨基酸，這些必需氨基酸占總氨基酸百分比相當(dāng)高，約百分之二十。

材料

龜苓膏粉，蜂蜜，水果

做法：

1.拿龜苓膏粉10克左右先用溫開水調(diào)勻，再用沸水（大概200克）沖開（或者直接煮也可以）攪拌到?jīng)]有顆粒狀，然后放置一段時(shí)間后待凝成膏狀備用。如要更有嚼勁，沖調(diào)時(shí)多放些龜苓膏粉即可。

2.將龜苓膏和水果切成小塊裝到碗里，淋上蜂蜜，還可隨意搭配入鮮牛奶、酸奶、紅豆、椰汁等。

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