支氣管哮喘是一種常見(jiàn)普通的呼吸道疾病,但是由于很多人對(duì)其癥狀的不了解,而導(dǎo)致病情得不到有效的控制,而使病情拖延,影響身體健康。支氣管哮喘疾病有家族遺傳性,所以對(duì)于有支氣管哮喘患者的家族應(yīng)該注意預(yù)防發(fā)病。對(duì)于這種疾病,食療也是有很好的效果。那么支氣管哮喘吃什么水果食物好?
支氣管哮喘吃什么水果好?有五種水果非常適合,分別是梨、荔枝、甘蔗、核桃、橘子。
1.梨 中醫(yī)認(rèn)為梨味甘、微酸、性偏涼,主要?dú)w肺、胃二經(jīng),具有潤(rùn)肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養(yǎng)陰生津、潤(rùn)腸通便等作用。非常出名的“梨膏糖”就是以甜梨為主原料。
2.荔枝 荔枝性味甘,酸而溫,無(wú)毒,具有生津止渴、潤(rùn)肺化痰、健脾和胃、滋補(bǔ)腎陰及疏肝理氣等作用。制成的止咳成藥。
3.甘蔗 甘蔗性味甘無(wú)毒,歸肺、胃、腎經(jīng),具有潤(rùn)肺益胃、補(bǔ)腎生津作用。
4.核桃 核桃性味甘溫、質(zhì)潤(rùn)無(wú)毒,歸肺、胃、肝、腎等經(jīng),具有益肺平喘、養(yǎng)胃助納、潤(rùn)腸通便、調(diào)肝和血、補(bǔ)腎健腦等功用
5.橘子 其性味甘,酸而濕.無(wú)毒。橘實(shí)歸肺、胃、心、肝等經(jīng),橘葉、橘核、橘絡(luò)等也可藥用,其有潤(rùn)肺止咳、開(kāi)胃生津、健脾止瀉、疏肝解郁等作用。
6.石榴 石榴性味甘酸而平,石榴皮則澀溫,歸肺、大腸等經(jīng),具有清熱止渴、養(yǎng)胃生經(jīng)、殺蟲(chóng)止痢及利膽明目等功用。
支氣管哮喘吃什么食物好?有三種食材向大家推薦一下,也是很容易做的食材。
1.鮮百合 30 克、荸薺 100 克、大米 100 克、蜂蜜適量。先將前 3 味加水煮成粥,然后調(diào)入蜂蜜服食,適用于慢性支氣管炎等。
2.紅糖 100 克、豆腐 250 克、生姜 10 克,水煎,每晚睡前吃豆腐飲湯,連服 7 天。適用于慢性支氣管炎。
3.大米 500 克、貝母 30 克、枇杷葉 30 克、冰糖 10 克。先將貝母去心,與枇杷葉共同研末,每次取 15 克和冰糖一起加入大米粥中調(diào)勻服食。適用于慢性支氣管炎。
支氣管哮喘病人吃什么水果食物好?上面的水果食物都可以用來(lái)治療支氣管哮喘,而且市面上也非常常見(jiàn),口感也好,非常適合支氣管哮喘患者用來(lái)輔助治療,而且這些水果對(duì)其他呼吸系統(tǒng)疾病也有預(yù)防和治療的功效,老人和孩子不妨多吃一點(diǎn)。
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