女性經期注意事項有哪些，經期發(fā)燒吃什么好的快

摘要:日常生活中發(fā)熱是經常發(fā)生的疾病之一，一般癥狀主要表現(xiàn)為體溫升高，口干舌燥，腦袋昏昏沉沉。因為經期抵抗力下降再加上經期綜合征，感冒發(fā)燒是很正常的。女性經期發(fā)燒吃什么好的快呢?又有哪些注意事項沒呢?

日常生活中發(fā)熱是經常發(fā)生的疾病之一，一般癥狀主要表現(xiàn)為體溫升高，口干舌燥，腦袋昏昏沉沉。因為經期抵抗力下降再加上經期綜合癥，感冒發(fā)燒是很正常的。經期感冒發(fā)燒對工作有很大的影響，為了不影響工作，不被領導批評，女性經期發(fā)燒吃什么好的快呢?又有哪些注意事項沒呢?

女性經期發(fā)燒吃什么好的快?

1、洋蔥：洋蔥具有辛辣味,當中含有一種物質,這種物質能抗寒,抵御流感病毒,有較強的殺菌作用。

2、生姜：生姜性味辛溫,發(fā)散解表,屬于解表藥,生姜能消炎,散寒,發(fā)汗,緩解流鼻涕等感冒癥狀,更適合風寒感冒患者。

3、檸檬：檸檬富含維生素C,可以抗菌及提升抵御疾病的能力,有開胃消食,生津止渴及清熱化痰的功效,所以用于風熱感冒比較合適。

4、感受風寒,癥狀以惡寒重、發(fā)熱輕,鼻塞流清涕為主要癥狀者,宜選用辛溫解表類的抗感冒藥。湯劑宜用桂枝湯、杏蘇散等,中成藥可選用風寒感冒顆粒、藿香正氣水(膠囊)、荊防敗毒散等對癥治療。

5、感受風熱,癥狀以發(fā)熱頭痛、咽痛、口干渴等為主者,可使用清熱解毒類藥物,如銀翹散、桑菊飲、桑杏湯等,但在用藥時應適當加一些辛溫藥,或用姜湯送服,以制約清熱解毒藥物的副作用,以防太過,阻遏氣血,遺留后患。

6、經期感冒注意應多喝開水,多喝點姜茶。飲食要注意合理搭配,促進營養(yǎng)物質的吸收,禁止吃油膩、刺激性、寒性的食物。經期感冒還應特別注意做好保暖工作。

女性月經期間注意事項：

1、經血容易滋生細菌,所以經期要更加注重對局部的清潔工作。但是不能使用任何沐浴露、香皂或洗液,只用溫水就好,以免那些化學成分降低局部本身抵抗細菌的能力。

2、經期絕對不能同房,因為這個時候局部的抵抗細菌能力就有所下降,同房又極可能會導致外界細菌更多地入侵,甚至上行累及盆腔、輸卵管等,引起婦科疾病。

3、購買衛(wèi)生巾的時候,一定要注意查看衛(wèi)生許可證、QS認證、廠家信息和產品基本信息,不熟悉不知名的品牌一定不要購買。之前媒體就有曝光過因為使用了不合格的衛(wèi)生巾而導致患上婦科疾病的事件,所以一定要選擇信得過的品牌。

4、經期可能會出現(xiàn)腰腹墜脹的情況,這個時候千萬不要去捶打腰部,這種做法不僅不會減輕痛苦,反而會讓盆腔充血的情況愈加嚴重。

5、經期不要喝咖啡、濃茶,更不能飲酒,否則這些刺激品會讓經期的不適感加重。飲食方面也要以清淡為主,避免辛辣刺激。

不得不佩服國人的智慧以及飲食文化，生病不靠吃藥也可以痊愈。這邊小編還給大家列了幾點月經期間要注意的事項，每位女性朋友都應該積極了解這方面的知識，并適時的運用起來，對于女人來說，最重要的事情就是要學會愛自己。

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