高血壓可以吃面食嗎

高血壓患者可以吃一定的面食。因?yàn)楦哐獕旱娘嬍吃瓌t主要是以低鹽低脂為主，患者每天攝入的鹽含量需在6克左右，平時(shí)的飲食也主張適當(dāng)食用一些粗糧、含高纖維素的食物，比如面食、豆類、燕麥等谷物類食物作為主食都是可以食用的。另外，還提倡患者攝入一定的蔬菜、水果以及優(yōu)質(zhì)蛋...