高血壓不吃藥能降下來嗎

部分高血壓患者不吃藥血壓是可以降下來的，這類患者指的是血壓在140到160之間，下壓在90到100之間的。對于這部分患者來說，建議可以通過改善生活方式來達到降壓的目的，比如避免熬夜、避免工作壓力過大。另外，如果體重肥胖的，則建議要減重，并且在飲食上要盡量低鹽、低脂飲食。