高血壓為什么忌吃冷飲食品

高血壓不是絕對禁忌冷飲食品。高血壓的患者多是老年人，冷飲這一類的食品可能對胃腸道都是有刺激的。年輕的高血壓患者可以適當的吃1~2支。高血壓的飲食主張健康飲食，以全谷物的食物、富含高纖維素的食物為主，同時要配合一些蔬菜水果，主張低鹽飲食。