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發(fā)布時間:2019-08-23
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訪談話題
高血脂飲食要注意什么?
高血脂提倡清淡飲食,患者要做到:1、避免攝入過多含有動物脂肪類的食物;2、每天適當(dāng)飲水;3、避免攝入一些油炸類食物;4、多攝入一些蔬菜,比如芹菜等綠葉蔬菜;5、適當(dāng)攝入一些水果。總的來說,高血脂患者要清淡飲食,養(yǎng)成健康、規(guī)律的飲食習(xí)慣。
高血脂提倡清淡飲食,患者要做到:1、避免攝入過多含有動物脂肪類的食物;2、每天適當(dāng)飲水;3、避免攝入一些油炸類食物;4、多攝入一些蔬菜,比如芹菜等綠葉蔬菜;5、適當(dāng)攝入一些水果。總的來說,高血脂患者要清淡飲食,養(yǎng)成健康、規(guī)律的飲食習(xí)慣。