摘要:高血壓眼睛充血怎么辦？血壓的控制是很必要的，要正確的服用降壓藥，平時(shí)如果可以監(jiān)測(cè)血壓的話就更佳了，如果有感染的話就要及時(shí)用抗生素滴眼.避免用眼過度造成的眼睛疲勞等事項(xiàng)。

高血壓眼睛充血怎么辦？血壓的控制是很必要的，要正確的服用降壓藥，平時(shí)如果可以監(jiān)測(cè)血壓的話就更佳了，如果有感染的話就要及時(shí)用抗生素滴眼.避免用眼過度造成的眼睛疲勞等事項(xiàng)。

高血壓眼睛充血怎么辦？高血壓使眼底動(dòng)脈硬化,玻離樣變,可致眼充血,這是不可逆的病理變化,正確服用降壓藥可以減緩這一過程.如果充血嚴(yán)重,就要到醫(yī)院檢查下了！不能盲目

高血壓眼睛充血怎么辦？導(dǎo)致高血壓的飲食因素有以下幾點(diǎn)：

1、鈉：食鹽的攝入量與高血壓病有顯著的關(guān)系，鈉潴留使得細(xì)胞外液增加，心排血量增高，血壓上升。低鹽飲食可以明顯的改變高血壓的癥狀。鈉是致高血壓病的主要原因。

2、能量：肥胖者高血壓病的發(fā)病率比正常體重者顯著增高，高血壓患者多數(shù)合并超重或肥胖。限制能量攝入使體重減輕以后，血壓都有一定程度的下降。

3、蛋白質(zhì)：不同來源的蛋白質(zhì)對(duì)血壓的影響不同，植物性蛋白可使高血壓和腦卒中發(fā)病率降低；大豆蛋白雖無降壓功能，但有預(yù)防中風(fēng)發(fā)生的可能。

4、脂肪和膽固醇：脂肪攝入過多，可致肥胖癥和高血壓病。高血壓病是冠心病的主要患病因素之一。高脂肪高膽固醇飲食容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，所以攝入過多的動(dòng)物脂肪和膽固醇對(duì)高血壓病的預(yù)防和治療都不好。

5、其他營養(yǎng)素：維生素C和B族維生素，具有改善脂質(zhì)代謝、保護(hù)血管結(jié)構(gòu)與功能的作用；茶葉中的茶堿和黃嘌呤等也有利尿降壓的作用；高血壓病合并肥胖、高脂血癥及心功能不全者嚴(yán)禁飲酒。

高血壓眼睛充血怎么辦？所以要適量控制能量及食鹽量，降低脂肪和膽固醇的攝入水平，控制體重，防止或糾正肥胖，利尿排鈉，調(diào)節(jié)血容量，保護(hù)心、腦、腎血管系統(tǒng)功能。采用低脂肪低膽固醇、低鈉、高維生素、適量蛋白質(zhì)和能量飲食。

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