摘要:皮膚病對(duì)患者最大的影響就是影響美觀，讓很多患者無(wú)以面對(duì)自身的病情，能將自身的牛皮癬祛除是他們最想的，其實(shí)對(duì)于牛皮癬頑疾，預(yù)防方法也是十分重要的，那么在生活中，我們?cè)撛趺礃尤プ龊米陨砼Ｆぐ_的預(yù)防呢?一起看看以下介紹，希望大家要清楚了解牛皮癬的預(yù)防方法是什么呢？

牛皮癬的預(yù)防方法是什么呢？牛皮癬是一種常見(jiàn)的皮膚病，一旦患了該病會(huì)改患者的身心帶來(lái)極大地傷害。因此，牛皮癬與其他的皮膚病一樣，都要重視預(yù)防，既要預(yù)防牛皮癬病情加重，也要預(yù)防治愈后牛皮癬復(fù)發(fā)。那么牛皮癬的預(yù)防方法是什么呢？

1、早認(rèn)識(shí)和早診治，這樣能控制牛皮癬的病情，及時(shí)有效的治療可使皮損消退，防止殘存的皮損造成自我啟動(dòng)的惡性循環(huán)，有利病情的控制和療效的鞏固，防止牛皮癬病情加重。

2、減少心理因素的影響，保持良好穩(wěn)定的心態(tài)，消除精神緊張，樹(shù)立與疾病作斗爭(zhēng)的決心和信心，增強(qiáng)健康觀念，加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體的整體素質(zhì)和免疫力，增強(qiáng)抗病能力和提高心理社會(huì)應(yīng)激能力等，均對(duì)牛皮癬患者的康復(fù)有益。

3、減少不正確就醫(yī)行為因素的影響，患者對(duì)牛皮癬的錯(cuò)誤認(rèn)知、盲目就醫(yī)、濫用藥物及不正確自我保健等，都可能加重病勢(shì)。糾正某些不正確的就醫(yī)行為，提高認(rèn)知水平，選擇正確的就醫(yī)途徑，聽(tīng)從有利病體康復(fù)的忠告及正確的愈后指導(dǎo)等，有利病情控制和避免嚴(yán)重類型牛皮癬的發(fā)生。

4、適當(dāng)參加有益的文體活動(dòng)、避免疲勞、合理膳食、預(yù)防各種感染和外傷、提高對(duì)疾病的診治能力、保持皮膚清潔和貫徹始終的自我保健等對(duì)預(yù)防牛皮癬的復(fù)發(fā)和病勢(shì)加重也很重要。

5、減少遺傳因素的影響，牛皮癬具有遺傳傾向，雖然同一家族成員并不都發(fā)病，但由于有了遺傳傾向，增大了發(fā)病的可能性。所以，牛皮癬患者應(yīng)選擇非牛皮癬患者或非牛皮癬家族成員為伴侶，這樣就會(huì)減少下一代得牛皮癬的可能性。

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牛皮癬的預(yù)防方法是什么呢