摘要:自然流產(chǎn)對(duì)身體有一定的損傷，不僅丟失一定量的血，而且女性在心理上、肉體上承受著壓力和痛苦，使流產(chǎn)后的身體比較虛弱，有的人還會(huì)有貧血傾向。自然流產(chǎn)怎么辦呢？

婚后懷孕，這是每一個(gè)女性都要經(jīng)歷的事情，此時(shí)部分女性還會(huì)遇到的就是自然流產(chǎn)，此時(shí)有很多女性都會(huì)變得很沮喪很傷心，其實(shí)此時(shí)調(diào)養(yǎng)好身體才是最重要的，下面主要給大家介紹一下自然流產(chǎn)怎么辦。

什么是自然流產(chǎn)

自然流產(chǎn)，顧名思義就是非母親個(gè)人意愿，胎兒停止了發(fā)育，還沒發(fā)育完了就產(chǎn)出，以流產(chǎn)的形式排出了體外，是自然的，而非人工的。自然流產(chǎn)也許發(fā)生得很突然，但更重要的是要注意自然流產(chǎn)后注意事項(xiàng)，好好調(diào)養(yǎng)身體。

自然流產(chǎn)怎么辦的注意事項(xiàng)：

1、自然流產(chǎn)后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，避免受寒;

2、注意增加營養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力;　　3、多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

4、補(bǔ)充水分宜少量多次，多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。

5、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù);

6、若自然流產(chǎn)后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。

總之，通過介紹，希望廣大的育齡期女性都知道自然流產(chǎn)怎么辦，還有就是若是女性懷孕之后經(jīng)歷自然流產(chǎn)的問題的話，一定不要過于難過，因?yàn)楹芏喽际且驗(yàn)榕咛ゲ缓迷斐傻?，女性需要做的就是好好的進(jìn)行身體的調(diào)養(yǎng)。

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自然流產(chǎn)怎么辦呢