股骨頭壞死病癥在中年以及老年群中是較為高發(fā)的，當(dāng)今社會(huì)上許多的中少年也同樣會(huì)得該病癥，股骨頭壞死目前在醫(yī)學(xué)中是慢性病癥的一種，治療有一定難度，如果治療不及時(shí)，不得當(dāng)?shù)脑?，病情的惡變是件必不可少的事情，有部分的患者們正是因?yàn)榛剂嗽摬“Y而導(dǎo)致身體殘廢，不依靠外界作用力的情況下就不能夠正常的行走和站立，而倘若我們讓其病情惡化到了晚期的時(shí)候誘發(fā)骨癌后，才能威脅到我們生命的安全。股骨頭壞死在早期的時(shí)期其表現(xiàn)是很難被人們發(fā)現(xiàn)的，等到察覺時(shí)其病情通常往往進(jìn)入到中晚期，這對(duì)于將要治療股骨頭壞死的影響是巨大的，所以我們需要?jiǎng)?wù)必能夠做到早預(yù)防早診斷早治療，那么股骨頭壞死患者的飲食吃啥好呢你了解嗎？下面請(qǐng)?jiān)试S小編給大家介紹一下股骨頭壞死吃什么好。

股骨頭壞死吃什么好？

股骨頭壞死患者的飲食吃啥好呢？從X線片上我不難發(fā)現(xiàn)股骨頭壞死，尤其中、晚期，都會(huì)伴有骨的礦物質(zhì)含量，即鈣質(zhì)含量的變化。所以每日給予充足的鈣質(zhì)，可以彌補(bǔ)骨骼中礦物質(zhì)成分的丟失。股骨頭壞死飲食吃啥好?普通食物中，含鈣最豐富的乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋等。不僅高含鈣質(zhì)，還豐含另一種人體所需的重要礦物質(zhì) 磷。

股骨頭壞死患者的飲食吃啥好呢？這些乳制品中的鈣磷比值比較適中，可使鈣磷等物質(zhì)充分吸收。牛奶中還含有蛋白質(zhì)、乳糖等物質(zhì)。股骨頭壞死飲食吃啥好?如果每天喝2杯牛奶(約480毫升)就足以達(dá)到成人的鈣需要量。當(dāng)然由于老年人本來鈣質(zhì)就丟失很多，所以鈣需要量更大。

股骨頭壞死患者的飲食吃啥好呢？曬太陽有助于鈣質(zhì)吸收

股骨頭壞死患者的飲食吃啥好呢？為了更好地使乳制品中的鈣、磷成分吸收，應(yīng)該每天在食用乳制品的同時(shí)，經(jīng)常“曬太陽”保證每日“曬太陽”1小時(shí)左右，這樣會(huì)收到更好的效果。

股骨頭壞死患者的飲食吃啥好呢？牛奶在加熱時(shí)需不斷攪拌，防止磷酸鈣沉積下來，造成鈣、磷的損失;牛奶與含有植酸、草酸及食物纖維的食物同時(shí)食入時(shí)會(huì)降低鈣的吸收，故牛奶不與菠菜同食，也不可與濃茶一起喝。股骨頭壞死飲食吃啥好?為了進(jìn)一步增加牛奶中鈣、磷的吸收，可在牛奶中加入維生素A維生素D成為“復(fù)合奶”或在普通牛奶中加入魚肝油(含大量維生素A和維生素D或加服維生素A維生素D也可促進(jìn)鈣、磷等的吸收。

股骨頭壞死患者的飲食吃啥好呢？另一種含較多鈣質(zhì)的食物是動(dòng)物骨頭湯。而且在骨頭湯中還含有脂肪酸以及蛋白質(zhì)，其中脂肪酸包括飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸。蛋白質(zhì)、脂類、鈣等物質(zhì)都是骨骼形成時(shí)的重要物質(zhì)，因此，多喝骨頭湯對(duì)治療股骨頭壞死也有一定的幫助。但骨頭湯中鈣離子較少，鈣的濃度較低，故在煮湯時(shí)，先將骨頭砸裂，可增加礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的溶出率。

股骨頭壞死患者的飲食吃啥好呢？另外，股骨頭醫(yī)院專家還提醒到關(guān)于股骨頭壞死飲食需要注意，海產(chǎn)品中，如魚、蝦含有較多的鈣、磷，而且鈣磷比例合理，鈣磷優(yōu)質(zhì)來源，所以多食海鮮類食物，對(duì)股骨頭壞死病人大有好處。食用魚、蝦時(shí)，選擇合適的烹調(diào)方法，邊蝦皮同食，因?yàn)檫@些成分含鈣更高。

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