肛裂主要表現(xiàn)的癥狀是肛門的不適，有的時候會伴有便血或疼痛，是常見的肛門疾病。得了慢性肛裂怎么辦？肛裂患者要注意下面這些事項。

1. 得了慢性肛裂怎么辦？保持大便的通暢：干硬的糞塊形成后，不要立即排放，可選擇用溫鹽水灌腸，或者用石蠟油灌腸，再或者用開塞露注入肛門內(nèi)，排便時具有華潤作用。

2.得了慢性肛裂怎么辦？要及時的治療引起的肛門的各種疾?。喝鐫冃越Y(jié)腸炎等病癥，防止此疾病的發(fā)生。

3.得了慢性肛裂怎么辦？日常生活中：要少喝酒，不能吃辛辣刺激等食物，食物不可過精，要粗細糧搭配著來，蔬菜等富含纖維的食物盡量多攝入，可使大便保持正常。

4. 得了慢性肛裂怎么辦？在肛門檢查：如肛門就診，用肛門鏡或其它器械時忌諱粗暴用力，以防損害肛管產(chǎn)生肛裂。

5.得了慢性肛裂怎么辦？ 準時治療肛隱窩炎：以防止感染形成潰瘍以及皮下瘺。

6. 得了慢性肛裂怎么辦？另外如果是女性月經(jīng)期間要注意衛(wèi)生：不要參加重體力的活動，妊娠期應(yīng)多吃水果、蔬菜，防止便秘。生育時要注意保護會陰，不要撕裂會陰及肛門等。

自我調(diào)養(yǎng)

肛裂是由于大便秘結(jié)，排便用力過度，引起齒線以下的肛管皮膚破裂，或因肛管狹窄，造成繼發(fā)感染，逐步形成慢性潰瘍所致。

主要表現(xiàn)為排便疼痛、出血、便秘，除急性發(fā)作需就醫(yī)外，大多以家庭護理為主，那么，我們?nèi)绾巫龊米晕艺{(diào)理呢？我認為應(yīng)注意以下幾個方面。

肛裂病人應(yīng)養(yǎng)成晨起定時排便的習(xí)慣，因為早晨起床后的直立反射和胃結(jié)腸反射，可促進排便。另外，晨起參加多種體育活動如做操、跑步、打太極拳、練氣功等，可防止便秘，預(yù)防肛裂。便后用溫水熏洗坐浴或用祛毒湯、止痛如神湯熏洗，使肛裂創(chuàng)面保持清潔，這是防治肛裂的重要措施。熏洗時要把肛門浸入藥液中，才能洗凈肛門污物，使藥物進入肛管，起到消炎、止痛，促進裂口愈合的作用。

得了慢性肛裂怎么辦？肛裂病人的調(diào)養(yǎng)首先是保持大便通暢和柔軟。大便應(yīng)1～2日1次，若4～5日1次者，由于糞便在結(jié)腸、直腸內(nèi)停留時間較長，水分被重吸收，容易干燥秘結(jié)。1日數(shù)次，則會因排便刺激加重疼痛和損傷，所以應(yīng)每日排便1次，糞便以不干不稀為好。肛裂患者絕大多數(shù)都伴有習(xí)慣性便秘，為使糞便變稀，經(jīng)常服用果導(dǎo)，大黃等瀉藥，這些瀉藥都有瀉后引起便秘的副作用，以致肛裂越來越重。防治便秘不能依靠瀉藥，要以合理調(diào)配飲食為主，飲食要多樣化，雜食五谷粗糧、果肉蔬菜，尤其要多食含有豐富纖維素和維生素的食物。

得了慢性肛裂怎么辦？肛裂的治療一定要早期及時，新鮮肛裂一般經(jīng)內(nèi)服中藥，外用中藥祛毒湯等藥物熏洗，肛門局部敷藥等治療后，多數(shù)能在1周至2周內(nèi)愈合。陳舊性肛裂需施以手術(shù)，才能根治。因此，一旦發(fā)現(xiàn)患有肛裂，應(yīng)盡早治療。

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