青少年網(wǎng)絡(luò)成癮已成為一個不容忽視的社會問題,嚴重影響著當(dāng)代青少年的身心健康。青少年網(wǎng)癮的預(yù)防政策刻不容緩,胡錦濤同志在視察北京市和平街街道青年文明社區(qū)時指出:“一方面要加強建設(shè),努力使互聯(lián)網(wǎng)成為青少年獲取知識和信息的一個新窗口;另一方面要加強管理,趨利避害,積極防范互聯(lián)網(wǎng)給青少年帶來的負面影響?!毕旅婢图訌娗嗌倌昃W(wǎng)癮的干預(yù)和預(yù)防提出幾點對策:
(一)正確認識青少年的上網(wǎng)行為,引導(dǎo)孩子合理使用網(wǎng)絡(luò)網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為現(xiàn)代社會不可或缺的交流、學(xué)習(xí)、資訊和消遣平臺,孩子在網(wǎng)絡(luò)上正常交友、學(xué)習(xí)和游戲,對于收集信息、促進成長和宣泄情緒都是有幫助的。要正確區(qū)分“使用網(wǎng)絡(luò)”和“網(wǎng)絡(luò)成癮”的不同,孩子上網(wǎng),只要是在正常的范圍內(nèi),不影響學(xué)習(xí)和生活,都可以視作是正常的需要,沒有必要進行干涉。只有過度使用網(wǎng)絡(luò),影響了學(xué)習(xí)和生活,才構(gòu)成“網(wǎng)絡(luò)成癮”。
(二)調(diào)整家庭、學(xué)校、社會教育失當(dāng),優(yōu)化青少年成長環(huán)境
1.加強與孩子的交流和溝通。如前所述,網(wǎng)絡(luò)成癮不是單獨的網(wǎng)絡(luò)問題或心理問題,成癮行為只是一個行為表象,隱藏在后面的是復(fù)雜交錯的社會、家庭、教育等問題,因此,教育者應(yīng)該客觀認識青少年生理、心理特點,理解網(wǎng)絡(luò)成癮者行為背后的愿望,學(xué)習(xí)和把握與孩子溝通的技巧,做一個無條件接納的傾聽者和交流者。對有不良上網(wǎng)習(xí)慣的孩子更不要無端地指責(zé),不要與孩子形成情緒上的對立。
2.改變單一的教育評價模式,豐富校園文化生活。教育部門和學(xué)校要全面實施包括心理素質(zhì)在內(nèi)的素質(zhì)教育,學(xué)校要引導(dǎo)學(xué)生分清虛擬世界與真實社會的不同,鼓勵學(xué)生勇敢地面對現(xiàn)實中存在的困難,盡可能多地組織開展文體活動和社會實踐活動等,豐富校園文化生活。鼓勵學(xué)生與學(xué)生、學(xué)生與社會之間的接觸和交往,引導(dǎo)學(xué)生建立健康的人際關(guān)系。
3.健全網(wǎng)絡(luò)法規(guī),加強網(wǎng)絡(luò)使用管理。目前,我國網(wǎng)絡(luò)法規(guī)相對滯后,管理整體處于被動狀態(tài),國家還難以對不良信息和游戲嚴格“過濾”。因此,健全網(wǎng)絡(luò)法律法規(guī),加強網(wǎng)絡(luò)使用的管理,成為目前十分緊迫的任務(wù)。
(三)加強對網(wǎng)絡(luò)成癮青少年的心理干預(yù)利用心理學(xué)手段,對網(wǎng)絡(luò)成癮者進行有效干預(yù),是幫助網(wǎng)癮者戒除網(wǎng)癮的重要方式。目前,針對青少年網(wǎng)絡(luò)成癮,國內(nèi)外心理學(xué)工作者做了很多研究,大多數(shù)研究集中分析了網(wǎng)絡(luò)成癮的誘發(fā)原因,干預(yù)方法以心理干預(yù)和藥物干預(yù)為主。