股骨頭壞死，這是一種目前生活中非常嚴重的骨科疾病，從字面的表面上就可以理解到，股骨頭一旦壞死，嚴重時很有可能還會癱瘓。據(jù)臨床上統(tǒng)計，造成了股骨頭壞死的因素有非常多。而股骨頭壞死是一種較為常見的骨科疾病，它可以嚴重的影響著人們的身體健康，所以如果想要避免股骨頭壞死的發(fā)生，就要從生活中找到原因。合理的飲食至觀重要，同時對這種疾病，一定要早發(fā)現(xiàn)、早治療。那么家里老人得了股骨頭壞死吃什么好一點你了解嗎？下面就為您詳細的介紹一下家里老人得了股骨頭壞死吃什么好一點。

家里老人得了股骨頭壞死吃什么好一點？對于股骨頭壞死患者來說，最為重要的就是及時補充鈣質，因為無論處在哪期的患者都有鈣質的大量流失，而人一旦進入老年也會有鈣質的大量流失，容易引起骨質疏松。普通食物中，含鈣量最為豐富的就是奶制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋等。

家里老人得了股骨頭壞死吃什么好一點？其中含有很多鈣質，另外其中的磷也是人體非常需要的，在這些乳制品中的鈣磷比值比較適中，可使鈣磷等物質充分吸收。如果每天喝2杯牛奶(約480毫升)就足以達到成人的鈣需要量，當然由于老年人本來鈣質就丟失很多，所以鈣需要量更大。

家里老人得了股骨頭壞死吃什么好一點？除了奶制品。日常常見的食物中，骨頭湯含有的鈣質也是很多的，而且在骨頭湯中還含有脂肪酸以及蛋白質，其中脂肪酸包括飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸。蛋白質、脂類、鈣等物質都是骨骼形成時的重要物質，因此，多喝骨頭湯對治療股骨頭壞死也有一定的幫助。但是由于骨頭湯比較油膩，大家可以適當喝一些，避免油膩。

家里老人得了股骨頭壞死吃什么好一點？除了補充鈣質，大家還要注意以米面雜糧為主，吃一些清淡的食物，水果，蔬菜等等，以保證營養(yǎng)的充足。

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