尿路感染的護理有哪些呢
1、 尿路感染的護理,充分的飲水,維持每日大于3000㏄以上的水分。
2、尿路感染的護理,至少要每3到4小時,須排空膀胱一次。
3、尿路感染的護理,注意個人衛(wèi)生,女性上完廁所后,衛(wèi)生紙應(yīng)該是由會陰部往后擦至肛門口,不可來回擦拭。
4、尿路感染的護理,避免刺激性食物,及飲酒或咖啡。
5、尿路感染的護理,多攝取含有大量維生素C的水果,橘子、檸檬、梅子汁等,能夠保持尿液酸性化。
6、尿路感染的護理,洗澡時候用淋浴的方式。
7、尿路感染的護理,房事前后必須要解小便。
8、尿路感染的護理,勿憋尿,特別就是懷孕的婦女。
9、尿路感染的護理,按醫(yī)師指示服藥,不可因為癥狀解除后而私自停藥。
10、尿路感染的護理,糖尿病、尿路結(jié)石、甲狀腺肥大的患者等,很容易導(dǎo)致尿路感染疾病,應(yīng)該小心并且接受適當(dāng)?shù)闹委煛?
11、尿路感染的護理,生活要有規(guī)律。每天需要參加一些體育的鍛煉,如打太極拳、慢跑步、散步等,用以來增加身體的免疫力。如患有糖尿病、高血壓病、腎病等,應(yīng)積極治療。
12、尿路感染的護理,平時要多喝水,以增加尿量。每天至少需要喝水1000毫升(約兩大杯),保持每天尿量大于在1500—2000毫升,用來加強尿流的沖洗的作用。
13、尿路感染的護理,洗澡應(yīng)采取淋浴,或每晚堅持清洗會陰部,必要時用一些高錳酸鉀清洗或坐浴(高錳酸鉀俗稱PP粉,其量的多少可根據(jù)盆內(nèi)水的顏色變成粉紅色為準(zhǔn))。每天更換內(nèi)褲。毛巾及內(nèi)褲最好用沸水蒸煮消毒。同房后應(yīng)排尿一次,以排出尿道內(nèi)的細(xì)菌。
14、尿路感染的護理,老年女性絕經(jīng)后體內(nèi)雌激素減少,容易引起尿路粘膜變薄,以及陰道PH值升高,局部抵抗力下降:而輸尿管等平滑肌張力下降又可引起排尿不暢等。故可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行雌激素替代療法,對預(yù)防尿路感染有一定的幫助。
15、尿路感染的護理,老年人的飲食宜清淡。平時應(yīng)該多吃新鮮瓜果、蔬菜等。
16、尿路感染的護理,注意休息:治療期間要注意臥床休息,這是重要環(huán)節(jié)。中醫(yī)有“臥則血歸肝腎”的理論,強調(diào)的就是人在臥床時可增加肝腎的血液循環(huán),促進病變的修復(fù)過程,增強機體的抵抗力。
17、尿路感染的護理,調(diào)暢情志:由于尿路感染的發(fā)生與抵抗力下降和精神緊張有密切關(guān)系,所以平時應(yīng)注意保持精神愉快,避免過度疲勞和長期精神緊張,這是預(yù)防反復(fù)發(fā)作的基本條件。
18、尿路感染的護理,局部清潔:保持會陰部清潔。女性在排尿或排便后應(yīng)從前到后擦拭會陰部,避免把胃腸道細(xì)菌引人尿道。每天應(yīng)至少清洗一次會陰部,但應(yīng)注意的是清洗時避免在會陰區(qū)用刺激性肥皂、泡沫劑、粉沫劑和噴劑等。另外,清洗時不宜坐浴,因為坐浴時水中的細(xì)菌易進入陰道。
19、尿路感染的護理,衣著適當(dāng):避免穿過緊的衣褲,內(nèi)衣內(nèi)褲要選擇棉制品。內(nèi)褲應(yīng)每天換洗,防止逆行性感染。
20、尿路感染的護理,及時排尿:排尿時,尿液將尿道和陰道口的細(xì)菌沖刷掉,有天然的清潔作用。
21、尿路感染的護理,避免污染:引起感染的細(xì)菌最常見的是大腸桿菌。正常情況下,它寄生在腸道里,并不引起病癥,但如果由肛門進入尿道口,就會導(dǎo)致尿道發(fā)炎。所以大便后用干凈的衛(wèi)生紙擦拭,要按從前往后的順序,以免污染陰道口。如果洗手間有沖洗設(shè)備,最好認(rèn)真地沖洗肛門部位。
22、尿路感染的護理,向醫(yī)生咨詢:有時候即使做到了所有應(yīng)當(dāng)做的事情,仍然會得感染。如果出現(xiàn)了上面的癥狀,盡快向醫(yī)生求教。如果經(jīng)常性的發(fā)生感染,像一年4-5次,那么千萬不要忽視,有必要求助醫(yī)生,制定一個預(yù)防或治療計劃,與醫(yī)生一道查明是什么原因引起反復(fù)感染。武漢泌尿醫(yī)院
23、尿路感染的護理,補充維生素C:維生素C能提高尿液的酸度,使各種誘發(fā)尿道感染的細(xì)菌不易生存。所以,多喝橙汁、檸檬酸、獼猴桃汁之類的富含維生素飲料對預(yù)防尿路感染有益。
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