膽結(jié)石，這種對于現(xiàn)在來說，是個比較常見的膽道性疾病，而且有點(diǎn)重女輕男，女性的發(fā)病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于男性的發(fā)病率，但隨著日常生活的提高，了解膽結(jié)石吃什么好，膽結(jié)石的發(fā)病率，對于現(xiàn)在來說，依然是居高不下，有些患者得了膽結(jié)石渾然不知，我知道一定有人會有點(diǎn)疑問，也可能會問為什么會有那么多的人患有膽結(jié)石呢？那是因?yàn)橛捎谏钆c工作的壓力很多人放棄了吃早餐這一習(xí)慣，所以在一次又一次的這樣下去，就非常易得這種病，所以不要為了工作的困苦，就放棄吃早餐這一習(xí)慣，不要浪費(fèi)有限的生命，那么現(xiàn)在我們來看看膽結(jié)石手術(shù)吃什么好呢？

膽結(jié)石手術(shù)吃什么好一是要注意膳食結(jié)構(gòu)。合理的膳食結(jié)構(gòu)是有效降低膽石癥、膽囊癌發(fā)病的最有效的預(yù)防措施之一。膽結(jié)石患者在術(shù)后要注意飲食調(diào)節(jié)，膳食要多樣化，要注意多吃含豐富纖維的新鮮水果和蔬菜，如香蕉、紅薯、西紅柿、土豆、胡蘿卜、菜花、茄子、糙米、海藻等。要注意少吃富含動物性脂肪的蛋、奶油、牛油、肝、魚卵類等食物，以防止患者膽固醇的升高。同時要注意少吃刺激性的食物如辣椒、咖喱、辛香料、碳酸飲料，以防止結(jié)石的產(chǎn)生。

膽結(jié)石手術(shù)吃什么好二是要注意術(shù)后護(hù)理。膽結(jié)石病人術(shù)后第一天要絕對禁食，可以少量的喝稀米湯，第二天可以進(jìn)食一些易消化的軟食，之后采取漸進(jìn)式飲食；患者在剛做完手術(shù)后，要注意術(shù)后多做深呼吸，每小時在床上翻身一次，這樣利于肺部擴(kuò)張，傷口愈合的更快；在拆完藥線后的一個星期后再洗澡；在手術(shù)后的兩個月之內(nèi)，要注意防止腹部腹壓過高，盡量避免提重物。

膽結(jié)石手術(shù)吃什么好三是要注意生活規(guī)律。膽結(jié)石患者在術(shù)后要特別注意保持生活規(guī)律性，要注意一日三餐定時定量，晚飯一定要少吃，可以喝一杯牛奶、進(jìn)食一個雞蛋即可，避免過飽，過饑；盡量避免過夜生活、盡量減少長期出差的幾率；較為肥胖的患者要注意減肥，將體重控制在合理的范圍之內(nèi)；婦女要盡量減少妊娠次數(shù)，注意做好避孕措施；要注意戒煙戒酒，防止膽汁淤積，刀口發(fā)生感染，從而誘發(fā)膽病的復(fù)發(fā)。

膽結(jié)石手術(shù)吃什么好四是要注意勞逸結(jié)合。膽結(jié)石患者在術(shù)后要保證充足的睡眠，每天至少保證休息8個小時以上；要注意適當(dāng)?shù)倪x擇適合自己的運(yùn)動項(xiàng)目進(jìn)行適量的活動，提高自身免疫力；要盡可能的避免過度勞累，不要熬夜或者是在臨睡前喝咖啡、看恐怖片；不要長時間的以坐姿從事工作，每隔一個小時站起來伸伸腰、活動一下肢體，盡量不穿緊身衣物。

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