肋軟骨炎指的是在肋軟骨部分的特異性炎癥，受累則會(huì)使軟骨腫大隆起，有壓痛感。一般疼痛消失后，腫大的肋軟骨甚至?xí)掷m(xù)很長(zhǎng)一段時(shí)間，有時(shí)勞累后，疼痛還會(huì)發(fā)作。肋軟骨炎嚴(yán)重的時(shí)候甚至不能舉臂，夜晚不能睡覺(jué)等影響患者的生活。那么，肋軟骨炎食療你了解嗎？下面小編為大家講解一下肋軟骨炎食療。

肋軟骨炎食療是什么呢？

肋軟骨炎食療：肋軟骨炎吃哪些對(duì)身體好?

肋軟骨炎食療（1）多吃蔬菜、水果。多吃有助于增強(qiáng)免疫作用的食物：甲魚、烏龜、海龜、沙蟲(chóng)、青魚、鯊魚、水蛇、蝦、白花蛇、鯽魚、桑椹、無(wú)花果、荔枝、胡桃、瓜蔞、馬齒莧、豆豉、橄欖、杏仁、絲瓜。多食用含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，如牛奶、雞蛋、魚類、家禽等。

肋軟骨炎食療（2）宜多吃一些可以增強(qiáng)免疫作用的食物：甲魚、烏龜、海龜、沙蟲(chóng)、青魚、鯊魚、水蛇、蝦、白花蛇、鯽魚、桑椹、無(wú)花果、荔枝、胡桃、瓜蔞、馬齒莧、豆豉、橄欖、杏仁、絲瓜。

肋軟骨炎食療（3）多食用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，如牛奶、雞蛋、魚類、家禽等。

肋軟骨炎食療：肋軟骨炎不要吃哪些食物?

肋軟骨炎食療（1）應(yīng)忌食辛辣刺激，生冷油膩以及不易消化制品。如辣椒、香煙、烈酒、生食、冷葷與含大量動(dòng)物脂肪的食品。

肋軟骨炎食療（2）一些能使疾病加重或誘使疾病發(fā)作的食物，民間習(xí)慣稱之為“發(fā)物”，如帶魚、鱔魚、蛤蜊、海參、螃蟹、蝦、狗肉、羊肉、公雞辣椒、韭菜等。

肋軟骨炎食療（3）若素體陽(yáng)虛，或疾病屬陰癥、寒癥者，應(yīng)忌食寒涼、滋膩、骨湯之品，如生冷瓜果，油膩之物。如病人為陰虛體質(zhì)，常有虛熱表現(xiàn)，或疾病屬陽(yáng)癥、熱癥者，葡萄膜炎飲食應(yīng)忌食辛辣、溫?zé)帷⒅?yáng)之品。辣椒、茴香、肉桂、狗肉、羊肉、及煎炒煨炸的干果之類。

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