應該在什么時候進行近視矯正呢？兒童近視具有以下特點：從2、3歲開始近視，3到4歲尤其敏感，8到12歲發(fā)展最快。孩子接觸電子書、電腦、電視越早，近視就越早、近視程度就越深。因此，青少年的近視矯正要趁早，青少年近視矯正腳步必須要提前。

青少年近視矯正方法一：青少年近視小患者，因為課業(yè)繁重，存在很多的熬夜現(xiàn)象，而越來越多的孩子選擇熬夜喝咖啡，這并不健康。專家指出，如果一定要熬夜，首先應該通過喝茶來提神。因為茶能降低電腦輻射，也能起到潤眼防干澀效果，可以幫助近視矯正。

青少年近視矯正方法二：喝些熱牛奶補充些鈣質(zhì)，有助于近視矯正。

青少年近視矯正方法三：A及B族維生素對預防視力減弱有一定效果，平時可以多吃些富含B族維生素和微量元素的食品與含有鋅鈣的食物，如綠色蔬菜、新鮮果汁、豆類、魚肉、蛋類、奶類、胡蘿卜、菠菜、海帶、紫菜和豬骨、牛骨等等，這些食物可以有效幫助近視矯正。

另外，眼科專家指出，青少年的眼睛正處于發(fā)育期，眼球發(fā)育尚未定型，眼組織具有一定的自我修復能力，如果方法得當，通過有效的治療，可以達到近視矯正。孩子剛近視，不宜配鏡。

小編推薦

近視眼的早期癥狀有哪些 軍校視力要求是什么

您也可以通過百姓健康網(wǎng)手機版訪問：

青少年近視矯正方法