相信患過先兆流產(chǎn)的女性都很關(guān)心先兆流產(chǎn)吃什么好,下面就來介紹下先兆流產(chǎn)吃什么好。
如果女性朋友們發(fā)生先兆流產(chǎn)的話,應(yīng)該要以清淡為主,要吃一些較容易消化的食物,并且又要有營(yíng)養(yǎng)的。如果女性朋友們有腎虛、氣血不足的,這時(shí),應(yīng)以清補(bǔ)比較適合。
1、 可以吃豆制品、瘦肉、雞蛋、豬心、豬肝、豬腰湯等,也可以吃新鮮的蔬菜、豆類、蛋類、水果等富含維生素和微量元素的食物。
2、 孕婦就應(yīng)該要多吃一點(diǎn)富含維生素E的食物,如:豆制品、核桃等。因?yàn)榫S生素E是可以起到保胎作用的,因此,要補(bǔ)充足夠的維生素E。
3、 多吃芹菜、菠菜、豬血、紅豆、蕎麥面、芋頭、紅薯等含粗纖維量多的食物。
4、 在日常生活中,要多飲水和多吃水果,如果有需要的話,可以在每天早晨空腹口服兩勺蜂蜜,一杯涼開水,這樣做是可以通腸胃的。
5、 可以吃蓮子、桂圓等食物,各自50克,加山藥要100克,然后拿去煮粥吃。女性朋友們?cè)趹言泻缶鸵_始吃了,明天1至2次就可以了,這比較適合于腰腿酸軟、小腹墜痛、陰道出血等習(xí)慣性流產(chǎn)史的女性患者的。
6、 也可以吃南瓜蒂,蓮蓬蒂,個(gè)數(shù)分別為3個(gè)和6個(gè),把它們弄成末,分三次來服用,要在一日吃完,比較適合于陰道出血、面赤口干、五心煩熱的先兆性流產(chǎn)患者。
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