耳鳴、耳聾的治療方法很多,治療耳鳴小竅門(mén)關(guān)于按摩的方法是什么呢?現(xiàn)在小編為您解釋治療耳鳴小竅門(mén)按摩方法。
1.將兩手掌置于耳上,均勻用力向后推擦,回手時(shí)將耳背帶折向前推擦,往返交替10次一15次,以兩耳出現(xiàn)熱感為宜。
2.用兩手掌的掌心緊按住兩耳孔,兩手食指指腹放于中指的指背上做彈擊耳后部約20次后,手指緊貼枕骨不動(dòng),掌心驟然離開(kāi)耳孔,反復(fù)開(kāi)閉10余次,最后將兩中指或食指插入耳孔內(nèi)轉(zhuǎn)動(dòng)3次,再驟然抽出。這樣反復(fù)3次一5次。
3.兩手食指與中指分開(kāi),用食指的內(nèi)側(cè)面分別貼附在兩側(cè)耳后,做上下推擦,至耳后出現(xiàn)熱感為止。
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