導(dǎo)讀:耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺,常常是耳聾的先兆,因聽覺機(jī)能紊亂而引起。耳鳴治療可在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過有針對性地按摩人體有關(guān)穴位進(jìn)行耳鳴治療。
推薦:耳鳴治療六大按摩法
【屏氣法】
安定靜坐,緊緊閉嘴,以兩指捏緊鼻孔,鼓氣使氣沖擊耳竅,至耳朵感覺到轟轟有聲為止。每日做數(shù)次。
【摩耳門法】
用大拇指順時針方向按摩耳門12下,再逆時針方向按摩耳門12下,每日數(shù)次。鳴天鼓耳功法:用兩手分別按摩兩側(cè)耳輪18次,然后用兩手魚際處(兩手靠小指側(cè)邊緣)掩住耳道,手指放在后腦部,用食指壓中指輕彈后腦部24次,可聽到“咚咚”響聲,稱鳴天鼓法。
【掌心震耳法】
雙掌心分別貼緊雙耳,再突然松開,聽到叭的一聲,起到震耳的作用。共108次。
【過頂提耳法】
先右臂彎曲過頭頂,用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉,拉108次。再換左手提拉右耳,也拉108次。此動作對肩周炎也有防治作用。
【雙手拉耳法】
雙手握空拳,用拇指、食指捏住耳垂向下拉。拇指在后,食指彎曲在前,共拉108次。然后兩手的食指、中指叉開,中指在前,食指在后搓耳根,一上一下為1次,共搓108次。
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