摘要:1、不宜空腹喝茶，否則易傷及脾胃；2、飯前飯后一小時(shí)內(nèi)不宜喝茶，易沖淡胃液影響消化吸收；3、入睡前幾個(gè)小時(shí)都不宜喝茶，因?yàn)椴鑹A會(huì)使神經(jīng)興奮，...

1、不宜空腹喝茶，否則易傷及脾胃；

2、飯前飯后一小時(shí)內(nèi)不宜喝茶，易沖淡胃液影響消化吸收；

3、入睡前幾個(gè)小時(shí)都不宜喝茶，因?yàn)椴鑹A會(huì)使神經(jīng)興奮，易引起失眠；

4、服藥前后不宜喝茶，因?yàn)椴栌薪狻八帯钡淖饔?，影響藥物效果（維生素類(lèi)藥物除外）；

5、不宜天天喝濃濃茶，否則易引起氟中毒；

6、營(yíng)養(yǎng)不良忌飲茶。茶葉有分解脂肪的功能，營(yíng)養(yǎng)不良的人，再飲茶分解脂肪，會(huì)使?fàn)I養(yǎng)更加不良；

7、伴有其他肝病時(shí)不宜飲茶，茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過(guò)多超過(guò)肝臟代謝能力，就會(huì)有損于肝臟組織。

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