摘要:??一、祛除誘因及時祛除日常生活中能夠誘發(fā)或加重該病的各種因素。如避免日光曝曬,避免接觸致敏性藥物(染發(fā)劑或殺蟲劑)和食物,減少刺激性食物的攝入,...
? ?一、祛除誘因
及時祛除日常生活中能夠誘發(fā)或加重該病的各種因素。如避免日光曝曬,避免接觸致敏性藥物(染發(fā)劑或殺蟲劑)和食物,減少刺激性食物的攝入,避免各種手術(shù)(包括妊娠、流產(chǎn)等)不染發(fā)、不作美容,不使用化妝品,忌用口服避孕藥。一般不進行接種疫苗。避免使用易誘發(fā)或加重該病的藥物(如異煙肼、普魯卡因酰胺、苯妥英納、抗痙厥藥、氯丙嗪等)避免使用青霉素類藥物。
二、注意休息和鍛煉
病人在疾病的發(fā)作期,應以休息為主,較嚴重的患者應臥床休息,但當病情控制后,應根據(jù)患者的具體情況制定合理的運動計劃??蛇m當參加日常工作、學習,勞逸結(jié)合,動靜結(jié)合。體育鍛煉以慢跑、散步、打太極拳等輕型運動為宜,不要作劇烈的體育運動。運動量以自己體力耐受為宜,不宜過度勞累。
三、精神和心理治療
該病為自身免疫性疾病,與病人的精神狀態(tài)、情緒穩(wěn)定與否均有關(guān)系,應避免精神刺激,消除各種消極的心理因素,患者既要充分認識到本病的長期性,復雜性和頑固性,又不要為前途和命運擔憂,樹立信心,積極治療,精神上保持樂觀向上,保持一種良好的心態(tài)。有利于建立自身的免疫平衡,利于疾病恢復與穩(wěn)定。
四、配合醫(yī)師進行治療。
該病的早期診斷、早期治療非常重要,直接影響到病情的預后和改觀。同時,對該病輕重的正確判斷,累及臟器的范圍、程度的了解,選擇正確的治療方案等都極為重要。治療過程中要權(quán)衡利弊,正確評估用藥風險和效果的比率。為盡可能減輕西藥的副作用,最好用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療。找經(jīng)驗豐富的??漆t(yī)師診治可以少走許多彎路。
五、了解、學習該病的常識,進行自我監(jiān)護。身體有不適和異常情況時及時就診,及時采取措施。定期作相關(guān)檢查。無論病情活動或已緩解, 都應定期到??漆t(yī)師處進行長期隨訪。及時得到指導,才能鞏固最佳的治療效果。