日常生活中該怎么預(yù)防男性尿道癌呢

發(fā)布時(shí)間：2015-12-31 13:47 來源：互聯(lián)網(wǎng) 作者：佚名編輯：滿城雨夾雪 147人關(guān)注

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摘要:那么怎么預(yù)防男性尿道癌呢？怎么預(yù)防男性尿道癌：1.多飲水。多飲水就會(huì)多排尿，高濃度尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生一些刺激，長(zhǎng)期不良的刺激對(duì)前列腺有害，多飲水不...

那么怎么預(yù)防男性尿道癌呢？

怎么預(yù)防男性尿道癌：1.多飲水。多飲水就會(huì)多排尿，高濃度尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生一些刺激，長(zhǎng)期不良的刺激對(duì)前列腺有害，多飲水不但可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

怎么預(yù)防男性尿道癌：2.不憋尿一旦膀胱充盈有尿意時(shí)，就應(yīng)小便。憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?，在乘長(zhǎng)途汽車之前，應(yīng)先排空小便，再乘車。途中若小便急，則應(yīng)向司機(jī)打招呼下車排尿，千萬不要硬憋。

怎么預(yù)防男性尿道癌：3.節(jié)制性生活預(yù)防前列腺肥大，需要從青壯年起開始注意，關(guān)鍵是性生活要適度不縱欲，也不要禁欲，性生活頻繁會(huì)使前列腺長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增大，因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時(shí)期注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復(fù)充血，給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時(shí)間，當(dāng)然過分禁欲，會(huì)引起脹滿不適感同樣對(duì)前列腺也不利。

怎么預(yù)防男性尿道癌：4.多放松生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì)，臨床顯示當(dāng)生活壓力減緩時(shí)，前列腺癥狀會(huì)得到舒緩，因而平時(shí)應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。

怎么預(yù)防男性尿道癌：5.洗溫水澡洗溫水澡可以舒解肌肉，與前列腺的緊張減緩不適癥狀。經(jīng)常洗溫水澡無疑對(duì)前列腺病患者分有益，如果每天用溫水坐浴會(huì)陰部―次，同樣可以收到良好效果。

怎么預(yù)防男性尿道癌：6.保持清潔男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多加之陰部通風(fēng)差容易藏污納垢，局部細(xì)菌常會(huì)乘虛而入，這樣就會(huì)導(dǎo)致前列腺炎前列腺肥大，性功能下降，若不及時(shí)注意還會(huì)發(fā)生嚴(yán)重感染，因此堅(jiān)持清洗會(huì)陰部是預(yù)防前列腺炎的個(gè)重要環(huán)節(jié)。另外，每次同房都堅(jiān)持沖洗外生殖器是很有必要的。

怎么預(yù)防男性尿道癌：7.防止受寒不要久坐在涼石上，因?yàn)楹淇梢允菇桓猩窠?jīng)興奮增強(qiáng)，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。

怎么預(yù)防男性尿道癌：8.避免磨擦?xí)幉磕ゲ習(xí)又厍傲邢俚牟睿尰颊呙黠@不適，為了防止局部有害的磨擦，應(yīng)少騎自行車，更不能長(zhǎng)時(shí)間或長(zhǎng)距離地騎自行車或摩托車。

怎么預(yù)防男性尿道癌：9.調(diào)節(jié)生活應(yīng)盡量不飲酒，少吃辣椒生姜等辛辣刺激性強(qiáng)的食品，以避免使前列腺及膀胱頸反復(fù)充血，加重局部脹痛的感覺，由于大便秘結(jié)，可能加重前列腺墜脹的癥狀，所以平時(shí)宜多進(jìn)食蔬菜水果，減少便秘的發(fā)生，必要時(shí)用麻仁丸類潤(rùn)腸通便的藥物，幫助排大便。