摘要:你知道應(yīng)該如何預(yù)防自身免疫性自身免疫性肝病嗎？注意飲食衛(wèi)生。日常生活預(yù)防自身免疫性肝病的方法應(yīng)不喝生水，也不要生食海鮮，因?yàn)楦颉⑾栆约柏愵惖热菀资艿紸型肝炎病毒感染。如果要到A型肝炎高感染區(qū)旅游，例如中國(guó)大陸、東南亞、中南美、非洲等地，最好在出發(fā)前注射A型肝炎疫苗。

你知道應(yīng)該如何預(yù)防自身免疫性自身免疫性肝病嗎？自身免疫性肝病是困擾著很多人的一種傳染病，如今自身免疫性肝病的患者有很多，因?yàn)榧膊【哂幸欢ǖ膫魅拘?，所以大家一定要重視疾病的預(yù)防。要預(yù)防疾病首先應(yīng)該避免疾病的傳染，不要因?yàn)樽约旱暮鲆曉斐杉膊〉陌l(fā)病。下面我們就一起來(lái)看下預(yù)防自身免疫性自身免疫性肝病的方法介紹。

1、自身免疫性肝病傳播途徑。自身免疫性肝病的預(yù)防應(yīng)遠(yuǎn)離各種可能受血液污染的器具。避免不必要的輸血、打針、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等，以及減少接觸可能受到血液污染的器具，因?yàn)锽型、C型肝炎主要透過(guò)血液和體液傳染，因此和B型、C型肝炎帶原者同桌吃飯，并不會(huì)被傳染。

2、注意飲食衛(wèi)生。日常生活預(yù)防自身免疫性肝病的方法應(yīng)不喝生水，也不要生食海鮮，因?yàn)楦颉⑾栆约柏愵惖热菀资艿紸型肝炎病毒感染。如果要到A型肝炎高感染區(qū)旅游，例如中國(guó)大陸、東南亞、中南美、非洲等地，最好在出發(fā)前注射A型肝炎疫苗。

3、保持正常體重。體重過(guò)重會(huì)讓肝臟工作更辛苦，罹患脂肪肝的機(jī)率也會(huì)升高。如果全身脂肪減少，肝臟的脂肪也會(huì)減少，甚至明顯下降自身免疫性肝病病人升高的肝功能指數(shù)。自身免疫性肝病專家表示，如果不是B肝或C肝帶原者，一般人肝指數(shù)輕度升高，多為脂肪肝引起的。理想減重方式就是均衡飲食加上規(guī)律運(yùn)動(dòng)。

4、不喝酒、不抽煙。飲酒會(huì)提高發(fā)生脂肪肝、酒精性自身免疫性肝病的機(jī)會(huì)，有自身免疫性肝病的人應(yīng)該完全戒灑。另外，抽煙和罹患肝癌有關(guān)，應(yīng)該可能地少抽煙以及戒煙。

以上就是關(guān)于預(yù)防自身免疫性自身免疫性肝病的介紹了，自身免疫性肝病的患者有很多，患上疾病之后大家也不要過(guò)于擔(dān)心，只要能夠積極的進(jìn)行治療，大部分的自身免疫性肝病都是能夠控制的。作為自身免疫性肝病的患者，一定要樹(shù)立治愈疾病的細(xì)心，不要因?yàn)榍榫w影響治療效果。

小編推薦

自身免疫性肝病是怎么引起的呢 三類自身免疫性肝病癥狀表現(xiàn) 如何檢查自身免疫性肝病 如何預(yù)防自身免疫性肝病 該如何治療自身免疫性肝炎呢 自身免疫性肝病如何進(jìn)行飲食調(diào)理呢 自身免疫性肝病對(duì)人體的危害 自身免疫性肝病是什么

您也可以通過(guò)百姓健康網(wǎng)手機(jī)版訪問(wèn)：

日常預(yù)防自身免疫性肝病有哪些方法呢