摘要:糖尿病患者究竟應該如何安排自己的一日三餐呢？糖尿病是一種非常難以治愈的頑疾，給患者帶來嚴重的痛苦。專家介紹，糖尿病患者在日常中一定要注意飲食護理，這樣對于病情的調理是非常有幫助的。那么糖尿病病人日常飲食有什么

近幾年我國人民生活水平的逐漸提高，每個人都能享受到豐富的物質資源，但很多人卻在享受的同時，因為不注意日常飲食結構，而引發(fā)各種疾病困擾。像糖尿病等疾病，經常會在你不注意飲食結構的時候偷偷的纏上你。由于大多數糖尿病患者對糖尿病認識不夠，就造成了糖尿病腎病的困擾。

因此，已經患有糖尿病的患者在日常的飲食上更是要注意，以免引發(fā)更多的并發(fā)癥，以免腎病給自己的生活帶來困擾。那么糖尿病病人日常飲食有什么呢？

糖尿病病人日常飲食1、適控制主食量：般情況休息病每吃主食(米、面、玉米、米、蕎麥等)250--300克；輕體力勞者每350--400克；重體力勞者每450--550克待血糖降尿糖(+)減少適增加主食25--50克主食要輪換食用或混合食用提高營養(yǎng)價值病要注意總結進餐與血糖、尿糖間變化規(guī)律做病情穩(wěn)定主食固定；病情波及調整要靈掌握使體重維持標準范圍內

糖尿病病人日常飲食2、控制飲食：絕意味著盡量少吃期饑餓、熱量足導致機體自身消耗僅現消瘦、抵抗力減弱且加重糖尿病糖尿病要遵照醫(yī)囑合理安排每總熱量、蛋白質、脂肪及碳水化合物適比例制定自較理想食譜

糖尿病病人日常飲食3、進餐間、數量應保持定穩(wěn)定性：盡量吃零食戒煙、忌酒

糖尿病病人日常飲食4、限制膽固醇攝入量：糖尿病及合并冠病、高脂血癥病飲食要嚴格限制膽固醇攝入量物脂肪、物內臟含膽固醇較高應少吃或吃雞蛋每超兩

5、食物宜粗宜精：主食定量范圍內盡能吃些粗雜糧及豆類、蔬菜綠葉菜油菜、白菜、韭菜、菠菜、芹菜等些食物既含豐富維素機鹽含較粗纖維能效防止血糖吸收快降低膽固醇、預防脈硬化及防治便秘作用

6、嚴格限制蔗糖及甜食：糖尿病要吃食糖、糖、蜂蜜甜食及含糖飲料些高糖食物易機體吸收促使血糖升高、增加胰腺負擔加重病情

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