腰疼，出現(xiàn)了腰間盤突出，腰間盤突出偏方有哪些呢？

病情描述：因為長時間地從事體力勞動，我的腰椎間盤有突出的癥狀，現(xiàn)在還不太嚴(yán)重，所以想問一問這種疾病有沒有自我治療的方法呢？

醫(yī)生建議：患有腰間腰椎間盤突出癥后，無論采取什么措施，都要堅持，這樣才會有效果。其次是要注意自己的睡姿，可以采取仰臥或者側(cè)臥位，仰臥的時候應(yīng)該在雙腿下面墊上一個軟枕，這樣可以讓椎間盤的壓力減輕。另外還要注意自己的站姿，應(yīng)該腰部挺直，雙腿直立，兩足分開距離大概和自己的骨盆寬度相同，站的時間長了，還要注意活動活動腰部。

病情描述：爸爸年輕時候干活很多，現(xiàn)在腰部疼痛的很厲害，不敢動彈了，說是患有椎間盤突出的病情，不知道可以用搖擺機治療嗎？

醫(yī)生建議：腰椎間盤突突出的病情，是比較嚴(yán)重的一種骨科疾病，發(fā)病主要是集中在腰部位置，伴有不同程度的疼痛，病情不嚴(yán)重的話是可以用搖擺機進行緩解治療，止痛的效果好一些。但是治標(biāo)不治本，能緩解疼痛，不能永久去除病情，這也是一種保守的治療。

病情描述：爸爸經(jīng)常做重活兒，腰間盤就突出了，經(jīng)常會疼。我想用些方法來治好爸爸的這個病，在所有可以治療的方法中，最好的方法是打針嗎？

醫(yī)生建議：打針不是最好的，它只是一種很慢的治腰間盤突出的方法，只能起到緩解疼痛的作用，不能從根本上治好，它的效果和針灸還有激光都差不多。這種方法需要長時間的堅持，風(fēng)險很小。目前很有效的一種是微創(chuàng)介入的這種技術(shù)。這種方法能夠從根本上將這個病治好。

病情描述：我感覺自己的腰疼得很厲害，有時候連彎腰都變得很困難，我覺得自己可能是有點腰間盤突出了，腰椎間盤突出癥要怎么治療？

醫(yī)生建議：腰椎間盤突出癥患者首先就是需要注意休息，休息的方式非常有講究，需要躺在硬板床上，等到一段時間過后就可以套上腰部的保護套行走。另外還可以采取牽引療法使得突出的部分復(fù)位。除此之外，還需要對患處進行適當(dāng)?shù)陌茨韼椭纳魄闆r。

病情描述：我腰椎間盤突出得了好多年了，最近一遇到下雨天就非常的痛，痛得幾天都不能工作，還經(jīng)常被扣工資，不知道腰椎間盤突出有哪些治療方法？

醫(yī)生建議：腰椎間盤突出是一種勞累性疾病，當(dāng)身體過度勞累的情況下很容易引起腰椎間盤突出，那么治療的時候一定要注意不能勞累，然后用針灸來治療，治療期間可做牽引，這樣可以讓筋骨得到拉伸的作用，也可以緩解疼痛，治療腰椎間盤突出也可以選擇藥物止痛，也可以用熱毛巾來進行熱敷緩解癥狀。