什么是嗜睡癥
網(wǎng)友提問 瀏覽0次 提問時間:2025-03-07 10:00 回答數(shù)量: 1什么是嗜睡癥
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什么是嗜睡癥
指在夜晚保證充足睡眠的基礎上,白天也容易困乏,這種睡眠過度的情況就是嗜睡癥。引起嗜睡癥的原因包括酒精、藥物等因素,使得神經(jīng)系統(tǒng)受到抑制,也可以見于某些軀體疾病,如感冒等。如果偶爾幾次出現(xiàn)嗜睡的癥狀,不能稱為嗜睡癥。 如果這種現(xiàn)象已經(jīng)超過一個月以上,幾乎每天發(fā)作或者是短時間內(nèi)反復發(fā)作而嚴重影響正常生活,并且已經(jīng)排除藥物、酒精等其他因素,就可以考慮為嗜睡癥。 建議可以先從生活習慣上進行調(diào)整,如規(guī)律作息、多運動,提高大腦活力配合心理調(diào)節(jié)去除不良的心理因素。